2022.06.24 06:04「睡眠」その場で効果を感じる針治療をお探しなら恵比寿meilong manaこんにちは！meilong恵比寿mana院鍼灸師の平です！今回は「辛いもの」と関係がある睡眠の質についてです。辛いものを食べた次の日、なんだか疲れが取れてないな…スッキリしないな…と思ったこたはあるでしょうか？その原因は辛いものによって胃が刺激されているからなのです！辛さとは刺激の一種で、舌に感じるピリッという痛みが辛味なのだそうです。そ...
2022.06.20 11:00「冷えチェックシート」恵比寿で1番人気の妊活サロンmeilong manaこんにちは！meilong恵比寿mana院鍼灸師、柔道整復師の宮崎です（＾Ｏ＾）私って内臓冷え性かも？と自覚がない方がほとんどかと思います！普段から疲れが取れにくい人や、風邪をひきやすい人は内臓の冷えによって免疫機能が下がっている可能性があります(>_<)！ほかにも、もともと湯船に浸かる習慣がない人、低血圧や痩せ型の人も内臓の...
2022.06.17 05:08「むくみ」恵比寿で口コミNo.1美容鍼灸ならmeilong manaこんにちは！meilong恵比寿mana院鍼灸師の平です！前回まで「辛いもの」の１，２をお話ししましたね☆今回は「辛いもの」が原因でおこるむくみについてです(^^)/皆さんが食べたくなる辛いものは何でしょうか…？キムチやスンドゥブ、最近ですと激辛ラーメンが人気でしょうか('ω')ノ皆さんは韓国ではやりの激辛ラーメンを食べると次の日顔がパン...
2022.06.15 11:00「湯たんぽ」恵比寿で口コミNo.1美容鍼灸ならmeilong mana こんにちは！meilong恵比寿mana院鍼灸師、柔道整復師の宮崎です（＾Ｏ＾）前回お話しした内臓の冷え性ですが、「湯たんぽ」を利用するのもおすすめです！湯たんぽは電気毛布や石油ファンヒーターなどに比べ保温性が高く、また乾燥しにくいと言うメリットがあります(*^^*)！内臓が冷えている人は湯たんぽを用意して夜寝る前にあらかじめ布団の中に入...
2022.06.13 03:48「最近の頭痛・首、肩こり・イライラには理由があります！」妊娠中のマタニティ鍼灸が得意のmeilong manaこんにちは！meilong恵比寿mana院の押田です(^^)最近、体調がすぐれない。。と思いませんか？「イライラする」「寝ても寝ても眠い」「疲れがとれない」「心がざわざわして落ち着かない」「人に優しくする余裕がもてない」などなどそれには理由があります！6/21は夏至です。太陽の昇っている時間と、太陽が沈んでいる時間の長さが逆転します。東洋...
2022.06.10 11:00「隠れ冷え性」臨床経験が豊富な鍼灸師をお探しなら恵比寿meilong mana こんにちは！meilong恵比寿mana院鍼灸師、柔道整復師の宮崎です（＾Ｏ＾）実は冷え性には自覚しにくい「隠れ冷え性」があります！それは内臓の冷えです！前回もお伝えしたように、手足は冷えていなくてもお腹に手を当ててみて他の皮膚よりも冷たく感じたらその可能性が大です！！また顔が火照ったり、のぼせたりすることが多い人も要注意！それは体が結構...
2022.06.10 04:46「辛いもの２」恵比寿で口コミNo.1美容鍼灸ならmeilong manaこんにちは！meilong恵比寿mana院鍼灸師の平です！前回に引き続き「辛いもの」についてお話しします♪暑い時に無性に辛いものが食べたくなる…辛いものを食べると、副腎(腎臓の上にある臓器）からアドレナリンが分泌されます。アドレナリンは、別名興奮ホルモンと呼ばれ、発汗を促し脂肪やエネルギーの代謝を活発にする働きがあるのです。ようするに辛い...
2022.06.10 01:13「頭のモヤモヤがクリアになる！メモ書き」恵比寿で口コミNo.1美容鍼灸ならmeilong manaこんにちは！meilong恵比寿mana院鍼灸マッサージ師の松元です。最近、なぜか夜中に考え事をしてしまい眠れないのに翌朝には、「あれ？昨日結構良いアイデア思いついていたのに！なんだっけ？」と思うことがあったり、解決策や買いたいものを忘れてしまっていたりしました。そこで、頭や思考を整理させる方法として紙に書き出すという方法をとってみたらス...
2022.06.06 06:30「湿邪」恵比寿で1番人気のマタニティサロンmeilong manaこんにちは！meilong恵比寿mana院の押田です。いよいよ東京都も梅雨入りでしょうか？すっきりしない天気が続くようですね。雨の日はなんとなく身体がだる重い。。それは「湿邪」による病態かもしれません。湿邪は湿気の影響を受けて、身体の水分代謝ができなくなった状態をいいます。過剰な水分を溜め込んだ身体には様々な症状が出てきます。
2022.06.05 11:00「冷え症？」医療費控除が対象になる鍼灸院をお探しなら恵比寿meilong manaこんにちは！meilong恵比寿mana院鍼灸師、柔道整復師の宮崎です（＾Ｏ＾）今回は冷えについてのお話シリーズでいきたいと思います！「手足は冷えていないから、私は冷え性じゃない」とおもっている、そこのあなた！もしかすると、あなたは「内臓の冷え性」かもしれませんよ！お腹に手を当ててみて、他の部分の皮膚よりも冷たい場合はその疑いがあります！...
2022.06.03 04:31「美尻」不妊治療の成功率が高い鍼灸サロン 恵比寿meilong manaこんにちは！meilong恵比寿mana院の押田です。NHKの「あしたが変わるトリセツショー」でお尻の下垂や骨盤の位置が肩こりや腰痛の原因となると放送していました。私も肩こりや腰痛でお悩みの患者様への施術でお尻に鍼を刺す事が多いです！番組では大臀筋がフィーチャーされていました！他にも骨盤の安定に不可欠な中臀筋や大腿筋膜張筋、梨状筋などが凝...
2022.06.03 04:17「辛いもの1」恵比寿で口コミNo.1美容鍼灸ならmeilong manaこんにちは！meilong恵比寿mana院鍼灸師の平です！早速ですが皆さんは辛いものはお好きですか？また、辛いものが無性に食べたくなる時はありますか？ストレスが溜まっている時に食べたくなる…暑い時に食べたくなる…・・・辛いものを食べると、脳内からβーエンドルフィンというホルモンが分泌されます。このホルモンはおいしいものを食べた時にも分泌が...