2026.06.20 02:00「雨ダル対策に今から摂りたい栄養素」恵比寿で口コミNo 1美容鍼灸ならmeilongこんにちは！Meilong恵比寿鍼灸師、柔道整復師の堀田です☆梅雨に負けないために、気をつけておきたいのは食事です！主食、主菜、副菜のそろった食事で、しっかり栄養補給しましょう(*^^*)バランス良く食べることで、体の機能の調整や維持に欠かせないビタミンやミネラルも補給できます◎なかでも積極的に摂りたいのがビタミンB群です！！脳や神経を正...
2026.06.18 02:00「今日は何の日？おにぎりの日」不妊治療の成功率が高い鍼灸サロン 恵比寿meilongこんにちは！meilong恵比寿mana院の小田です^^6月18日は「おにぎりの日」。石川県にある杉谷チャノバタケ遺跡から、日本最古級とされるおにぎりのような炭化米が発見されたことにちなんで制定されました。おにぎりは日本人にとって非常に身近な食べ物ですが、その歴史は2000年以上ともいわれています。現代ではコンビニの定番商品ですが、昔から...
2026.06.16 10:54「梅雨の体調管理におすすめ！レモン水の効果とは？」恵比寿で口コミNo 1美容鍼灸ならmeilongこんにちは！meilong恵比寿院の太田です6月になり梅雨が本格的に始まってきました☔️ 梅雨があけるとあっという間に暑い夏がやってきますね🥵今日はそんな夏を少しでもさわやかに過ごせるよう、レモン水について触れていきたいと思います🍋レモン水の効果① 腸内環境のバランス改善レモンにはクエン酸や水溶性食物繊維の一種であるペクチンが含まれて...
2026.06.16 02:00「今日は何の日？和菓子の日」恵比寿で1番人気のマタニティサロンmeilongこんにちは！meilong恵比寿mana院の小田です^^6月16日は「和菓子の日」。平安時代、疫病退散と健康招福を願い、16個のお菓子や餅を神前に供えたという故事が由来とされています。そのため和菓子の日は、単なるスイーツの日ではなく、人々の願いが込められた記念日でもあります。和菓子の魅力は甘さだけではありません。桜や紅葉、雪景色や朝顔など...
2026.06.15 06:55「梅雨は“雨ダル”に注意!?」不妊治療の成功率が高い鍼灸サロン恵比寿meilongこんにちは！Meilong恵比寿鍼灸師、柔道整復師の堀田です☆雨ダルとは、天気が崩れるときに頭痛やめまい、耳鳴り、体のダルさなどの天気痛が出る人のことです(>_<)天気により体に不調が出る天気痛には、自律神経が関わっています。自律神経は、お休みモードの副交感神経と活動モードの交感神経がバランスを取りながら働くことで、内臓や血圧...
2026.06.15 02:30「梅雨のむくみの原因」恵比寿で鍼灸師をお探しなら恵比寿meilongこんにちは！meilong恵比寿の竹田です♪梅雨になると「朝起きたら顔がパンパン」「フェイスラインがぼやける」と感じる方が増えてきます。この時期特有のむくみには、気候の変化が大きく関係しています。梅雨は湿度が高く気圧の変化も頻繁に起こります。気圧が低下すると体内の水分代謝がスムーズに行われにくくなり、余分な水分が溜まりやすくなります。その...
2026.06.11 02:00「今日は何の日？傘の日」不妊鍼灸と妊活鍼灸が得意のmeilongこんにちは！meilong恵比寿mana院の小田です^^6月11日は「傘の日」。梅雨のシーズンに合わせて制定された記念日です。雨が降れば当たり前のように手に取る傘ですが、その歴史は意外と古く、起源は約4000年前の古代エジプトやメソポタミアまでさかのぼるといわれています。ただし当時の傘は雨具ではなく、強い日差しを避けるための日よけでした。...
2026.06.08 02:30「エアコン冷えに要注意！」恵比寿で口コミNo 1美容鍼灸ならmeilongこんにちは！meilong恵比寿の竹田です♪気温が高くなる6月以降はエアコンを使用する機会が増えてきます。しかし快適な環境の一方で、冷房による冷えが体や肌にさまざまな影響を与えることをご存じでしょうか。特に女性は筋肉量が少なく冷えやすいため、オフィスや電車、商業施設などで長時間冷房にさらされることで血流が低下しやすくなります。血流が悪くな...
2026.06.05 02:28「6月から始めたい紫外線対策」恵比寿で口コミNo 1美容鍼灸ならmeilongこんにちは！meilong恵比寿の竹田です♪6月はまだ真夏ではないため紫外線対策への意識が低くなりがちですが、実は紫外線量はすでにかなり増えています。曇りの日が多い梅雨時期でも紫外線は地上に届いており、知らないうちに肌へダメージを与えています。紫外線による影響として代表的なのがシミやそばかすですが、それだけではありません。肌のハリや弾力を...
2026.05.30 03:00「薬膳で内側からの紫外線対策♪」不妊鍼灸と妊活鍼灸が得意のmeilongこんにちは！meilong恵比寿の竹田です♪5月の紫外線量は真夏に匹敵するほど増えてきます。日焼け止めや帽子などの外側からのケアに加え、体の内側から肌を守ることも大切です。東洋医学では、肌の美しさは「気・血・水」のバランスによって保たれると考えます。血流が良く、十分な潤いがあることで、透明感のある健康的な肌につながります。美容鍼は微細な刺...
2026.05.29 02:00「今日は何の日？こんにゃくの日」不妊治療の成功率が高い鍼灸サロン 恵比寿meilongこんにちは！meilong恵比寿mana院の小田です^^5月29日は「こんにゃくの日」。「こ（5）んにゃ（2）く（9）」という語呂合わせから制定されました。こんにゃくは、日本ではおなじみの食材ですが、その正体をしっかり説明できる人は意外と少ないかもしれません。原料は「こんにゃく芋」という植物で、これを加工して独特の弾力を持つ食品になります...
2026.05.28 04:27「恵比寿」人気の鍼灸院は恵比寿meilongMeilong恵比寿の代表の石川です。不妊と美容を得意としています。塩分のとりすぎの影響私たち日本人は、塩辛いものが好きな国民です。漬物は結構塩がきいているのに、そこにまた醤油をかける人はめずらしくありません。味噌汁となれば、初めから相当に塩辛いものです。日本人好みの魚の塩焼きにしても、すしにしても、塩がきいていないと、食欲がそそられませ...