2026.10.30 16:00「美容鍼をして－実年齢肌になろう！」恵比寿で口コミNo 1美容鍼灸なら meilongこんにちは！Meilong恵比寿鍼灸師、柔道整復師の堀田です☆そろそろ乾燥が始まってまいりました。。そうです！！！お顔が乾燥をしてハリツヤが低下してしまいます(>_<)そんな時は1メニューでオプションを追加せずにお顔のお悩み全てにアプローチができる美容鍼メニューのご紹介です♪「美容鍼灸 60分コース」・むくみ、リフトアップ・し...
2026.10.26 11:00「さつまいもは美容の味方？秋に食べたい美肌と腸活」恵比寿で1番人気のマタニティサロンmeilongこんにちは！meilong恵比寿mana院の小田です^^焼き芋がおいしい季節になってきました。甘くて満足感があるさつまいもは、「美容には糖質だから避けたほうがいい？」と思われることもあります。でも、さつまいもは単なる「甘いもの」ではありません。美容を意識するなら注目したいのが、食物繊維、ビタミンC、カリウムです。食物繊維をしっかり摂れるさ...
2026.10.25 10:48「秋の乾燥に薬膳」人気の鍼灸院は恵比寿meilongこんにちは！Meilong恵比寿の竹田です(*^^*)10月に入り、朝晩の空気が少しずつひんやりしてきましたね。秋は空気が乾燥しやすく、東洋医学では「肺」が影響を受けやすい季節とされています。「喉がイガイガする」「肌がカサつく」「唇が乾燥する」といった変化も、秋の乾燥によるサインかもしれません。そんな季節におすすめなのが、身体をうるおす食...
2026.10.24 10:00「美容に欠かせない栄養素」人気の鍼灸院は恵比寿meilongこんにちは！Meilong恵比寿鍼灸師、柔道整復師の堀田です☆たんぱく質は髪・爪・肌など美容のために欠かせない。たんぱく質は体を構成する多くのものの材料になります！肌の弾力やハリをつくるのに欠かせないコラーゲンも、十分なたんぱく質が体内にあることで初めて美容効果を発揮できるようになる美容に欠かせない要素です＼(^o^)／・成人女性の1日の...
2026.10.21 17:43「ツボ紹介！頭のてっぺんにある「百会」で心と身体を整えよう」その場で効果を感じる鍼治療をお探しなら恵比寿meilongこんにちは！meilong恵比寿院の太田です (*^^*)10月も後半に入り、朝晩は肌寒さを感じる日が増えてきましたね。季節の変わり目は、気温の変化や日々の疲れが重なり、睡眠のリズムが乱れたり、なんとなく気持ちが落ち着かなかったりすることもあるのではないでしょうか？今回は、そんな心と身体のコンディションを整えるケアに用いられるツボ「百会（...
2026.10.20 16:26「リアルコミュニティ」恵比寿で口コミNo 1美容鍼灸なら meilongMeilong恵比寿の石川です。不妊治療と美容鍼が得意です。出版にあたり更年期障害や女性特有の不調やアンチエイジングについてリアルにコミュニケーションを取れるようにコミュニティを作りました。勿論、妊活不妊治療の方もたくさん相談ください。ご登録お待ちしております。恵比寿で美容鍼灸なら、楽天・ホットペッパービューティーで１位を獲得しているme...
2026.10.20 15:00「美容鍼と一緒に取り入れたい漢方「五苓散」とは？🌿」不妊鍼灸と妊活鍼灸が得意のmeilongこんにちは！meilongｍana院太田です😊今回は、美容鍼にお越しいただくお客様にもご紹介している漢方薬「五苓散（ごれいさん）」についてお話しします！皆さまは、朝起きたときの顔のむくみや、身体の重だるさが気になることはありませんか？そんなお悩みと関係が深いのが、身体の水分バランスです。🌿 五苓散ってどんな漢方？五苓散は、身体の水分バ...
2026.10.19 16:26「初出版」不妊鍼灸と妊活鍼灸が得意のmengilong初めての著書『35歳からの 妊活・不妊治療 最短ルート』を太陽出版より刊行することになりました📖鍼灸師として妊活に向き合う方々を支えてきた経験と、私自身が流産・死産、不妊治療を経て、41歳で双子を出産するまでの経験を、一冊にまとめました。当時の私が知りたかったこと、悩んでいた私に伝えたかったこと。そんな思いを込めて書きました。監修は、産...
2026.10.19 11:30「冷えに負けない食材選び！」恵比寿で鍼灸院をお探しなら恵比寿meilogこんにちは！Meilong恵比寿鍼灸師、柔道整復師の堀田です☆体を動かす機会の減少や食生活の変化、ストレスなどが血流に影響し、毛細血管まで十分に血液が行き渡らなくなることがあります(>_<)血流が滞ると、体のすみずみまで熱が運ばれにくくなり、冷えを感じやすくなる場合があります。外から温めても冷えが気になる人は、血流を意識した生...
2026.10.19 11:00「秋のかぼちゃは美容にも嬉しい？40代から意識したい栄養素」不妊治療の成功率が高い鍼灸サロン恵比寿meilongこんにちは！meilong恵比寿mana院の小田です^^秋になると食べたくなる、ほくほくのかぼちゃ。煮物やスープ、サラダなど、さまざまな料理に使える身近な野菜ですが、実は美容を意識する方にも取り入れたい栄養素が含まれています。かぼちゃの美容面で注目したいのが、β-カロテン、ビタミンE、ビタミンCです。β-カロテンは「肌を守る」ための材料に...
2026.10.18 12:40「睡眠時に足が攣りやすい！その原因とは？」恵比寿で1番人気のマタニティサロンmeilongこんにちは！meilong恵比寿院の太田です🐱夜寝ているときや、朝起きて伸びをしたときに、突然足が攣ってしまった経験はありませんか？足が攣ると強い痛みが出ることもあり、睡眠の妨げになってしまうこともありますよね。特にふくらはぎが攣る状態は「こむら返り」と呼ばれています。実は、足が攣る原因はひとつではありません。今回は、足が攣りやすくなる...
2026.10.18 10:41「寒暖差による不調に鍼灸」恵比寿で1番人気のマタニティサロンmeilongこんにちは！Meilong恵比寿の竹田です「朝は寒いのに、昼間は暑い…」そんな寒暖差を感じる10月。この時期は、気温の変化に身体がついていかず、「なんとなく疲れる」「眠りが浅い」「頭が重い」「肩や首がこる」といった不調を感じる方が増えます。身体は気温の変化に合わせて、自律神経を働かせながら体温を調整しています。そのため、寒暖差が大きい日が...