2026.05.06 05:11「肌のダメージを軽減する食事」恵比寿で口コミNo 1美容鍼灸ならmeilongこんにちは！Meilong恵比寿鍼灸師、柔道整復師の堀田です☆紫外線は肌にとって日焼けだけでなく、シミなどの皮膚老化や皮膚ガンなどにもつながる外的刺激になります(>_<)これからの季節は、日焼け止めや帽子などを使って、適切な紫外線対策をするのはもちろんの事十分な睡眠・休息、食事による栄養補給で、肌をダメージから回復させる必要が...
2026.04.29 02:55「春土用は"い"」がつくものがおすすめ」恵比寿で口コミNo 1美容鍼灸ならmeilongこんにちは！Meilong恵比寿鍼灸師、柔道整復師の堀田です☆夏の鰻のように、春の土用におすすめの食材があります♪陰陽五行の関係から、土用の戌の日には『い』の付く食材や白い食べ物がよいと考えられてきました！イチゴやイワシ、イカ、イモ、インゲン豆などがあげられます◎イチゴは露地ものの旬がちょうど春の土用の頃で、肝臓を養いながら暑さを取り除く...
2026.04.27 08:41恵比寿で美容鍼を選ぶ前に知っておきたいこと「恵比寿で美容鍼を受けてみたいけれど、どこを選べばいいかわからない」「美容鍼って本当に効果があるの？」——そんな疑問をお持ちの方のために、この記事を書きました。恵比寿エリアには美容鍼灸サロンが複数あり、それぞれ技術・資格・アプローチに大きな差があります。選び方を間違えると、効果を実感できないまま終わってしまうことも。そもそも美容鍼とは？エ...
2026.04.25 02:00「今日は何の日？歩道橋の日」恵比寿で鍼灸師をお探しなら恵比寿meilongこんにちは！meilong恵比寿mana院の小田です^^4月25日は「歩道橋の日」。1963年、この日、大阪駅前に日本初の横断歩道橋が設置されたことに由来します。歩道橋は、車と人の動きを分けるための工夫。交通量が増え始めた高度経済成長期、安全性を高めるために導入されました。つまり、街が“忙しくなった証”とも言える存在です。面白いのは、歩道...
2026.04.24 04:25「頭を良くする栄養」恵比寿で鍼灸師をお探しなら恵比寿meilongMeilong恵比寿の代表の石川です。不妊と美容鍼が得意です。頭が良くなるビタミン、ミネラル、お子様の食育にお役立てください。A、B1、B2、B3(ナイアシン)、B5(パントテン酸)、葉酸、B12、C、E、ユビキノン（CoQ10)。フィードバックミネラルI。Mg、Zn。知能ビタミンB1、B2、B3、葉酸、B12、コリン(レシチン)。知能ミ...
2026.04.24 03:00「春の気滞を美容鍼でめぐらせよう」恵比寿で1番人気のマタニティサロンmeilongこんにちは！meilong恵比寿の竹田です。新生活が始まる4月は、知らず知らずのうちにストレスを感じやすい時期です。東洋医学では、このような状態を「気滞（きたい）」と呼び、気の巡りが滞ることで心身にさまざまな不調が現れると考えます。気滞の状態になると、胸のつかえ感、ため息が増える、イライラ、不眠などの症状が出やすくなり、それが肌にも影響し...
2026.04.22 04:17「チョコレートを食べたくなる理由」恵比寿で口コミNo 1美容鍼灸ならmeilongMeilong恵比寿の代表の石川です。不妊と美容が得意です。チョコレートへの渇望＝マグネシウム不足です！！！重量比で言うと、チョコレートはどんな食品よりもマグネシウムの量が多い。したがって、チョコレートが食べたいという抗し難い衝動は、マグネシウム欠乏の明確なサインである。月経前にチョコレートを渇望する現象がまんえんしているのは、月経期のほ...
2026.04.21 02:54「春の土用の過ごし方」その場で効果を感じる針治療をお探しなら恵比寿meilongこんにちは！Meilong恵比寿鍼灸師、柔道整復師の堀田です☆今年の春の土用は4月17日～5月4日土用とは特定の1日を示す歴日ではなく、四立（しりゅう＝立春・立夏・立秋・立冬）前の各季節の最後にあたる18日間のことをいい、2026年の立夏は5月5日ですので、春の土用は4月17日から5月4日までにあたります！春の土用の特徴は・・・春から夏へ...
2026.04.21 02:37「旬の食材 さやえんどう」人気の鍼灸院は恵比寿meilongこんにちは！Meilong恵比寿鍼灸師の高津です！！春から初夏にかけて旬を迎えるさやえんどうは、鮮やかな緑色とシャキッとした食感が特徴の野菜です。彩りがよく料理にも取り入れやすい食材ですが、実は美容や健康にうれしい栄養も多く含まれています。さやえんどうには、まずビタミンCが豊富に含まれています。ビタミンCは肌のハリを保つコラーゲンの生成に...
2026.04.18 02:00「今日は何の日？発明の日」恵比寿で1番人気のマタニティサロンmeilongこんにちは！meilong恵比寿mana院の小田です^^4月18日は「発明の日」。1885年、日本で特許制度がスタートしたことを記念しています。発明と聞くと、特別な才能や研究をイメージしがちですが、実は多くの発明は日常の不便から生まれています。「ちょっと使いづらい」「もっと楽にできないか」――そんな小さな違和感が出発点です。例えば、シャー...
2026.04.18 01:55「長期的にオススメ美容鍼」人気の鍼灸院は恵比寿meilongこんにちは！Meilong恵比寿鍼灸師の高津です！年齢とともに気になってくるのが、フェイスラインのたるみやほうれい線などのリフトアップのお悩みです。最近では美容医療でリフトアップを目指す方法も増えていますが、長い目で見たケアとして美容鍼を選ばれる方も多くなっています。美容鍼の特徴は、肌や筋肉が本来持っている力を引き出しながらリフトアップを...
2026.04.17 03:00「四月のゆらぎ肌対策」人気の鍼灸院は恵比寿meilongこんにちは！meilong恵比寿の竹田です。春になると、肌がゆらぎやすくなると感じる方は多いのではないでしょうか。これは気温差や環境の変化に加え、東洋医学でいう「風邪（ふうじゃ）」の影響を受けやすい季節だからです。風邪は体の表面に影響を与えやすく、かゆみや赤み、乾燥などの原因になります。美容鍼灸では、肌トラブルの根本原因を「内臓バランス」...