2024.11.04 03:20「鍼灸で血流改善」その場で効果を感じる針治療をお探しなら恵比寿meilongこんにちは!Meilong恵比寿mana院鍼灸師の高津です!今年は暑い時期が長かったですよね最近急に気温が下がり、つい寒くて身体に力が入ってしまう方も多いのではないでしょうか?また寒い時は内蔵など、身体の中心の温度を下げないように、手足から熱が逃げないように血管が収縮します。その結果血行が悪なり筋肉に酸素や栄養が行き渡らなくなり疲労物質が...
2024.10.31 02:00「今日は何の日?ハロウィン」恵比寿で1番人気のマタニティサロンmeilongこんにちは!meilong恵比寿mana院小田です^^本日はハロウィンですね♪渋谷界隈は名物ともいえる盛大なイベント化で近年はハロウィン前後の週末や当日は仮装をした人で盛大に賑わっていましたが、コロナ以降規制もかかり今年は条例が出てどうなることやら…数年前に仕事で渋谷某所のビルのエレベーターを降りたところ、扉が開いた瞬間にゾンビ(の仮装を...
2024.10.30 03:00「鍼灸治療とは」恵比寿で口コミNo.1美容鍼灸ならmeilongこんにちは!Meilong恵比寿鍼灸師、柔道整復師の堀田です。鍼灸治療とは血行促進自律神経の調整ホルモン調節などに効果的になります!更に、お身体の巡りが良くなることで自然治癒力と免疫力を高めていくことができます◎最近季節外れの気温差のある日が続いて、体調を崩しやすくなっていますね(>_<)ぜひ鍼灸治療をして免疫力を高めて、この...
2024.10.28 03:00「フルーツの選び方」恵比寿で鍼灸師をお探しなら恵比寿meilongこんにちは!Meilong恵比寿鍼灸師、柔道整復師の堀田です。フルーツの糖分は太りやすいからダイエット中は避けたほうがいいと聞いたことがあるかもしれませんが、実際にはそんなことはなく低GIのものならOKなんです!そして酵素多めのフルーツなら更にいいんです(^o^)/果物は果糖が多く含まれており中性脂肪が増えると言われていますが、一般的に食...
2024.10.25 08:00「お灸」その場で効果を感じる針治療をお探しなら恵比寿meilongこんにちは!meilong恵比寿mana院鍼灸師、柔道整復師の宮崎です(^O^)!今回は灸についてご紹介いたします!お灸の種類・温筒灸(おんとうきゅう)・円筒灸(えんとうきゅう)元来のやり方のお灸はもぐさを体表で燃やしていたため、熱さと灸によるやけどの痕が問題になっていましたが、現代ではそれを解決した灸が開発されています。直接皮膚を焼かな...
2024.10.25 02:00「お茶の種類2」不妊治療の成功率が高い鍼灸サロン 恵比寿meilongこんにちは!Meilong恵比寿鍼灸師、柔道整復師の堀田です。茶葉以外のお茶もさまざまな効能があるのをご存知ですか?今回はそれらを紹介していきますね(^^)/〜韓国の定番茶「コーン茶」〜漢方では、とうもろこしのひげに利尿作用があり、むくみに効果があるとされています。とうもろこしの実を焙煎したコーン茶にも同様の作用があり、食物繊維や鉄分も多...
2024.10.24 02:00「霜降・24節気⑩」恵比寿で鍼灸師をお探しなら恵比寿meilongこんにちは!meilong恵比寿mana院小田です^^秋の暦10月後半は霜降です!秋が一段と深まり冬に向けて気温がグッと下がる時期、地域によっては露が冷気によって凍り霜が見られるという頃になります。あっという間に10月も半分が折り返しようやく秋本番感や冬に向けての気候になってきましたね^^この時期は紅葉が最も楽しめるシーズンで葉が緑から紅...
2024.10.22 07:04「お茶の種類1」恵比寿で口コミNo.1美容鍼灸ならmeilongこんにちは!Meilong恵比寿鍼灸師、柔道整復師の堀田です。お茶ってたくさん種類がありますが、緑茶紅茶ほうじ茶烏龍茶は同じ茶の木から摘み取られているのをご存知でしたか??なら、同じ茶の木から取れていても何が違うのかご紹介していきますね(^^)/緑茶とは、お茶の葉を発酵させない不発酵茶のことです。昔は解熱剤代わりに飲まれていたこともあり、...
2024.10.22 02:21「妊活中の運動」不妊治療の成功率が高い鍼灸サロン 恵比寿meilongこんにちは!Meilong恵比寿、鍼灸師の高津です☆今回は妊活中ににおすすめの運動についてお話したいと思います!妊活中の運動の目的として、血流を良くして卵巣へ栄養を届けることや血流を良くすることで排卵後、子宮内膜が着床に適した状態に近づきやすくする事です。そこでオススメなのはヨガ、ピラティス、ウォーキングなどと有酸素運動です!骨盤内の血流...
2024.10.15 08:00「はちみつ」その場で効果を感じる針治療をお探しなら恵比寿meilongこんにちは(^^)meilong恵比寿mana院鍼灸師、柔道整復師の宮崎です(^O^)朝晩の寒暖差がありますが、皆様いかがお過ごしですか?冷え込みが強くなってきて、お身体が凝りやすくなり、体調を崩される方が多くなってきます(>_<)そんな時には・・・【はちみつ】を食べることをお勧めしています!!!はちみつには美肌にいいと言われ...
2024.10.14 02:00「今日は何の日?スポーツの日」不妊治療の成功率が高い鍼灸サロン 恵比寿meilongこんにちは!meilong恵比寿mana院小田です^^本日は皆さんおなじみスポーツの日ですね!2020東京オリンピックを機に旧体育の日から名前が変わったのは記憶に新しいですが元々は10月の第二月曜日…ではなく1964年の東京オリンピック開会式を記念して10月10日に定められました。2000年の法改正で毎年10月の第二月曜日になりましたがそ...
2024.10.12 06:48「手三里:ツボ」恵比寿で口コミNo.1美容鍼灸ならmeilongこんにちは!Meilong恵比寿mana院鍼灸師の平です。今回は「手三里」のツボについてです!肘を曲げた際のシワの外側から、手のひらに向かって指三本分のあたりにあります。手三里は腕にあるツボですので腕の凝りはもちろん、指のこわばりにも効果が期待できます。そして、なんと肩凝りにも効くんです!西洋医学的にも筋膜、筋肉が繋がっており、東洋医学的...