「湿邪」恵比寿で1番人気のマタニティサロンmeilong mana

こんにちは！

meilong恵比寿mana院の押田です。

いよいよ東京都も梅雨入りでしょうか？

すっきりしない天気が続くようですね。

雨の日はなんとなく身体がだる重い。。

それは「湿邪」による病態かもしれません。

湿邪は湿気の影響を受けて、身体の水分代謝ができなくなった状態をいいます。

過剰な水分を溜め込んだ身体には様々な症状が出てきます。

・お腹の膨満感、つっかえ

・浮腫み

・おりものが増える

・目やにが増える

・関節の痛み

なんだそんな事？と思う方も多いかもしれません。

しかし、湿邪は粘滞性や重濁性という特性をもち、湿邪による病気は治りにくく再発しやすいと言われています。

熱をもちやすい湿邪は、脾や陽の気を損傷します。

脾の損傷により婦人科系にトラブルが出てきて、陽の気の損傷により気分が落ち込みます。

湿邪対策にはゆっくり湯船につかり、汗を出しましょう！

汗をかく事は大切ですが、辛い食べ物は熱をもちやすい為少し控えましょう。

漢方では防已黄耆湯が水分代謝を促す作用があります。

元気に梅雨を乗り切りたいですね(^^♪

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