2025.03.28 02:45「お肌の乾燥対策」恵比寿で口コミNo 1美容鍼灸ならmeilongこんにちは！Meilong恵比寿鍼灸師、柔道整復師の堀田です☆最近は特にお顔がくすんだりお肌の乾燥が凄いですね(>_<)そこで今回は透明感のあるお肌へ導けるようお肌の乾燥対策についてお話しします(^^)/1.代謝をサポートするビタミン代謝が落ちると肌に栄養が届きにくく顔も暗く感じるので代謝をサポートするビタミンB群を摂るよう...
2025.03.27 02:00「今日は何の日？さくらの日」その場で効果を感じる針治療をお探しなら恵比寿meilongこんにちは！meilong恵比寿mana院小田です^^本日3/27はさくらの日です！さくらを保護する活動や素晴らしさを普及させる活動をおこなっている公益財団法人日本さくらの会によって1992年に制定されました。さくらの日は・日本の文化や自然に対しての関心を高める・花と緑の豊かな国土をつくるを目的としていています。さくらの日が3/27である...
2025.03.23 08:15「血管の詰まる病気」不妊治療の成功率が高い鍼灸サロン 恵比寿meilongmeilong恵比寿の代表の石川です。美容鍼と不妊治療に自信があります。血管が詰まる病気の原因脳梗塞、心筋梗塞、静脈瘤、その他。・高血糖・トランス脂肪酸・過剰なオメガ6脂肪酸・Ca過多・タンパク不足・Mg不足・ビタミンC不足・ビタミンE不足・ナイアシン不足・オメガ3脂肪酸不足このビタミンをきちんと摂取すれ防げます。私も抗リン脂質抗体症候群...
2025.03.23 03:00「ひじき②」恵比寿で口コミNo 1美容鍼灸ならmeilongこんにちは！Meilong恵比寿鍼灸師、柔道整復師の堀田です☆煮物や和え物でおなじみの海藻「ひじき」ひじきは食物繊維、クロム、カルシウム、マグネシウムなどの栄養素が豊富に含まれているので、食物繊維やカルシウム不足が懸念されている日本人に積極的に食べてほしい食材です！そんな栄養豊富なひじきですが、より効率よく栄養をとる方法がありますので、ご...
2025.03.22 12:00「慢性疲労、精神疲労に効く栄養素」人気の鍼灸院は恵比寿meilongこんばんは(^^)Meilong恵比寿mana院、鍼灸師の平口です。今日は慢性疲労、精神疲労に効く栄養素のご紹介です！ベータカロテン・ビタミンC・ビタミンE主な食材：緑黄色野菜・果物（柑橘類）・酢・梅干しなど疲労が蓄積した状態の身体は、活性酸素の増加・免疫力の低下を招きます。活性酸素・疲労物質（乳酸）を除去する食べ物を積極的に摂りましょう...
2025.03.22 08:13「味覚障害」恵比寿で鍼灸師をお探しなら恵比寿meilongmeilong代表の石川です。不妊治療と美容鍼を得意としています。味覚障害は亜鉛不足により起こります。コロナの味覚障害も亜鉛で回復していきます。プロテイン＋ナイアシンアミド3000mg＋C3000mgを併用すれば、亜鉛単独投与よりも効果があります。ちなみに、処方薬Cのシナールは1錠たった200mgなので絶望的に量が足りていません。処方薬B...
2025.03.22 01:22「春の体調不良」人気の鍼灸院は恵比寿meilongこんにちは！Meilong恵比寿鍼灸師の高津です！！急に暖かくなりお身体だるい方も多いのではないでしょうか？春は気温や気圧の変化が激しく、自律神経が乱れやすいため、体調を崩しやすい季節です。特に女性は月経や更年期といったホルモンバランスの乱れにより自律神経が乱れやすく症状を感じる方が多いと言われています。主な不調としてだるさとして、頭痛、...
2025.03.20 06:00「アサイーの栄養価」その場で効果を感じる針治療をお探しなら恵比寿meilongこんにちは！Meilong恵比寿mana院鍼灸師、柔道整復師の宮崎です（＾０＾）前回の続きアサイーの栄養価についてお話しします！アサイーはスーパーフードと言われるだけあり栄養価が非常に高い果実なんです◎特に注目されているのが抗酸化作用を持つ『アントシアニン』でポリフェノールの一種です！アントシアニンはアサイーに鮮やかな紫色を与えている色素...
2025.03.20 02:00「春分・24節気⑳」恵比寿で鍼灸師をお探しなら恵比寿meilongこんにちは！meilong恵比寿mana院小田です^^春分とは昼と夜が同じ長さになる日であり、自然を称え生物を慈しむ日とされています。ちなみに厳密にいうと実際には昼のほうが少し長くなっています。春分の日は、もとは旧法にあった「春季皇霊祭」から改称されたものでこれは現在でも行われている宮中祭祀の一つです。 年2回春と秋に行われる大祭で皇居の...
2025.03.19 02:17「ひじき➀」不妊治療の成功率が高い鍼灸サロン 恵比寿meilongこんにちは！Meilong恵比寿鍼灸師、柔道整復師の堀田です☆皆さん「ひじき」はお好きですか？ひじきは海藻の中でも鉄とカルシウムの含有量がトップクラスでそのほか食物繊維やマグネシウムフコキサンチンなども豊富に含んでいます。ひじきはおそらくほとんどの方が「ひじきの煮物」にして食べることが多いと思いますが、一緒に入れる具材には少し注意が必要で...
2025.03.15 12:00「疲労を回復させる栄養素」恵比寿で口コミNo.1美容鍼灸ならmeilongこんばんは(^^)Meilong恵比寿mana院、鍼灸師の平口です。今日は筋肉疲労、肉体疲労に効く栄養についてご紹介していきたいと思います！疲労全体をカバーする栄養素1.ビタミンB1糖質からのエネルギー生成2.ビタミンB2多ンパク質、脂質、糖質の代謝。乳酸などの疲労原因物質を取り除くのに必3.カルシウム4.鉄筋肉のスムーズな動きを助ける。...
2025.03.14 06:09「認知症の予防」不妊治療の成功率が高い鍼灸サロン 恵比寿meilongmeilongの石川です。不妊治療と美容鍼を得意としています。認知症治療のメガビタミン治療はこのようになっています。アルツハイマー型認知症（AD)、レビｰ小体型認知症（DLB)、前頭側頭型認知症（FTD)の原因は、長年の糖質過多+タンパク不足。治療内容は、1)プロテイン＊2＋高タンパク/低糖質食、2)MCTオイルパウダー3g*2、3)ES...