2020.01.26 07:55お家でできるツボ療法【花粉症】 恵比寿・銀座で鍼灸トリートメントNO.1 MeilongHow are you doing, こんにちは上杉です！暖かくなってくるのは待ち遠しいですが、それと同時に花粉症に悩まされている方も多いはず・印堂（頭痛、めまい）眉間の真ん中・迎香（鼻水、鼻の通りを良くする）小鼻の外側・大椎（アレルギー、風邪）後頚部 第7頚椎と第1胸椎の間 これらのツボを押したりまた、市販のお灸を使ってのセルフケアも...
2020.01.26 07:54お家でできるツボ療法【目の疲れ】 恵比寿・銀座で鍼灸トリートメントNO.1 MeilongHow are you doing, こんにちは上杉です！スマホやパソコンを使うことが多く、目の疲れや、乾燥、クマを気にされている方も多いと思います・睛明（眼精疲労）内眼角の内側のくぼみ・攅竹（視力低下、目の疾患）眉の内側の端やや下のくぼみ・承泣（目の疲れ、充血）眼窩下縁、瞳の直下 これらのツボを押したりまた、市販のお灸を使ってのセルフケ...
2020.01.26 07:52お家でできるツボ療法【風邪】 恵比寿・銀座で鍼灸トリートメントNO.1 MeilongHow are you doing, こんにちは上杉です！海外や客船勤務の頃は、歩いていたりエレベーターを待っていたり、目が会うと気軽にみんなこのHow are you doing？の挨拶をしていました⭐︎みなさん体調はいかがでしょうか、鍼灸治療を続けていくことで、免疫抵抗力が上がり風邪を引きにくい体質に、また引いても早期回復するからだを...
2020.01.25 09:53「チョコレート」恵比寿・銀座で人気NO.1美容鍼灸meilongこんにちは鍼灸師、柔道整復師の立野です！今日はチョコレートの効果について書こうと思います！なんでチョコレートかと申しますと、、、バレンタインが近いからです！！(ドンッ)いくつ貰えるかなぁ～(●´ω｀●)ってボケはおいておきまして、、、 チョコレートはお菓子というイメージがありますが元々はカカオ豆をすりつぶした飲み物で「薬」として使用されて...
2020.01.25 01:23「サツマイモ」恵比寿・銀座で初心者でも安心美容鍼灸meilongこんにちは、鍼灸院の飯沼です！今日はサツマイモについてです(^^)meilongの近くにもスーパーがありまして、よく入り口の直ぐ近くに焼き芋が売ってあるんです！！美味しそうだなと思い、買ってみたらとても美味しくて驚きました^_^サツマイモといっても種類がたくさんありますよね。皆さん、どの品種のサツマイモが好きですか？？私はとっても甘い安納...
2020.01.25 01:15「体質を見極めて食事で補って行こう③」恵比寿・銀座で初心者でも安心美容鍼灸meilong皆さんこんにちは鍼灸師の飯沼です！今回も前回に引き続き体質当てはまる食事についてです。前回は(気・血・津液)が足りない！！！ということでしたが今回はこれらが滞っているということになります。それでは早速見ていきましょう👀気滞体質(気の巡りが滞っている)✔️イライラしやすい✔️怒りやすい✔️おなら、げっぷがよくでる✔️PMS症状(月経前症候...
2020.01.25 01:07「体質を見極めて食事で補って行こう②」恵比寿・銀座で初心者でも安心美容鍼灸meilong皆さんこんにちは鍼灸師の飯沼です！今回も前回に引き続き、体質を改善する食べ物についてです！！今回は虚弱体質(気、血、津液の不足があるタイプ)です。・陰虚体質✔️肌が乾燥しやすい✔️のぼせやすい✔️寝汗をかく✔️舌の先が赤いおすすめな食べ物豆乳牛乳豚肉梨トマトレンコン杏仁きゅうりスイカ白菜 (辛いもの、脂っこ...
2020.01.23 23:05『症状改善のコツ』鍼灸美容鍼恵比寿・銀座meilongおはようございます＼／鍼灸師の加倉井です！今日は3月のような陽気だそうですよ！これから暖かくなるのが、楽しみですね！実は私は昨日から3日間、外部研修に参加しておりますので 次の出勤は26日の銀座院になります！皆様により良いものを提供出来るように頑張りますので、よろしくお願い致します！
2020.01.23 10:00「甘酒」恵比寿・銀座で人気NO.1美容鍼灸meilongこんにちは！鍼灸あん摩マッサージ指圧師の松元です(^^)甘酒は酒粕から作られるものと米麹から作られるものとありますが、今回は米麹から作られる甘酒をご紹介します！☆甘酒の栄養☆飲む点滴とも呼ばれる甘酒は、江戸時代より夏バテ防止ドリンクとして親しまれてきました。ビタミンB１には糖質をエネルギーに変える役割があります。不足すると糖質がエネルギー...
2020.01.22 06:44「ココア」恵比寿・銀座で初心者でも安心美容鍼灸meilong寒い冬には、体をほっこりと温めてくれるココアが飲みたくなりますよね〜！ココアは太りそう…なんて人もいるかもしれませんが、実はココアは美容にとても役立つ飲み物で、ダイエットにも嬉しい効果が期待できるんです！！！具体的にどのような効果があるのか、チェックしてみましょう♪
2020.01.22 06:41「冬バテ」恵比寿・銀座で鍼灸トリートメントNO.1meilongこんにちは！柴山です！みなさん、「冬バテ」って聞いたことありますか？夏バテは聞いたことあるけど、冬バテは聞いたことがない方多いと思います！気温がぐんと下がり、寒さが厳しい季節になると、毎年のように体調がすぐれない、朝起きられない、疲れがなかなか取れない・・・などの不調を感じることはありませんか？その症状は「冬バテ」が原因かもしれません。冬...