お家でできるツボ療法【風邪】 恵比寿・銀座で鍼灸トリートメントNO.1 Meilong
How are you doing, こんにちは上杉です！
海外や客船勤務の頃は、歩いていたりエレベーターを待っていたり、目が会うと気軽にみんなこの
How are you doing？
の挨拶をしていました⭐︎
みなさん体調はいかがでしょうか、
鍼灸治療を続けていくことで、
免疫抵抗力が上がり
風邪を引きにくい体質に、
また引いても
早期回復するからだ
をつくることが期待できます
・中府（セキ、喉の痛み、肩こり）
鎖骨外側端の下のくぼみ
・風府（頭痛、鼻水、鼻づまり）
後頭骨の真ん中下のくぼみ
・風門（風邪、喉の痛み）
第2胸椎棘突起のした 指2本分外側
これらのツボを押したり
また、
市販のお灸
を使っての
セルフケアもオススメです
お灸については専門家とお話ししてから始められることをオススメします
医師もしくは鍼灸師にご相談ください
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