2026.03.05 02:22「春の薬膳で揺らがない体へ」人気の鍼灸院は恵比寿meilongこんにちは！meilong恵比寿の竹田です♪3月は春分を迎え、いよいよ春本番。暖かさとともに、風が強く、気圧や寒暖差の変化も大きい季節です。東洋医学では、春は「肝（かん）」が主役の季節とされています。肝は、気や血の巡りをコントロールし、自律神経や感情とも深く関わる臓腑。3月は環境の変化や花粉、寒暖差の影響で肝が高ぶりやすく、イライラ、頭痛...
2026.03.03 02:00「今日は何の日？ひな祭り」不妊治療の成功率が高い鍼灸サロン 恵比寿meilongこんにちは！meilong恵比寿mana院の小田です^^3月3日はひな祭り。桃の節句とも呼ばれ、女の子の健やかな成長を願う日として親しまれています。ひな人形を飾る家庭も多いですが、「早く片づけないとお嫁に行き遅れる」という話、聞いたことはありませんか？実はこれ、明確な根拠があるわけではありません。昔はひな人形が“身代わり”として厄を引き受...
2026.02.28 01:00「2月はデトックスのチャンス！？ 」恵比寿で口コミNo 1美容鍼灸ならmeilongこんにちは！meilong恵比寿の竹田です♪冬の間に溜まった老廃物や疲れは、2月から春にかけて表に出やすくなります。これは悪いことではなく、体が自然とデトックスモードに入っているサインです。東洋医学では、春は「発散」の季節。冬に溜め込んだものを外へ出すことで、次の季節を健やかに過ごせると考えられています。ただし、巡りが悪いままだと、吹き出...
2026.02.28 01:00「花粉症を悪化させるNG習慣5選」恵比寿で鍼灸師をお探しなら恵比寿meilongこんにちは！Meilong恵比寿鍼灸師、柔道整復師の堀田です☆生活習慣によっては花粉症の症状を悪化させてしまう事をご存知でしょうか？(^^)避けたい生活習慣をお伝えしますので、みなさん気をつけましょう！（1）睡眠不足、夜更かし睡眠不足や夜更かしする生活は、自律神経の乱れから花粉症悪化につながります。体の様々な機能の調整をしている自律神経は...
2026.02.25 08:13「Meilongの不妊治療」恵比寿で口コミNo 1美容鍼灸ならmeilongmeilong恵比寿代表の石川です。なぜ不妊治療の専門のサロンを創ったかの経緯があります。私は、自分を過信していました。37歳で結婚したとき、どこかで「自分は自然に授かるはずだ」と思い込んでいたんです。お医者さんから「年齢的に早く体外受精に進んだほうがいい」と助言されても、それを聞き流してしまいました。その結果、1年半という、この年齢にお...
2026.02.25 02:30「本格的なシーズン前に対策を」不妊鍼灸と妊活鍼灸が得意のmeilongこんにちは！Meilong恵比寿鍼灸師、柔道整復師の堀田です☆春といえば芽吹きや誕生の季節。新しいことが始まり、お花見など楽しみも多い一方で、イライラしたり頭がぼーっとしたりと、つらい思いをしているのが花粉症の人たちです。少しでも心地よく春を過ごすために花粉症対策は、飛散が始まる少し前から行うことで、シーズン中の症状を和らげることが期待で...
2026.02.21 06:09「旬の食材はっさく」人気の鍼灸院は恵比寿meilongこんにちは！Meilong恵比寿鍼灸師の高津です！！今回ははっさくについてお話したいと思います！はっさくは、さっぱりとした甘みと程よい苦味が特徴の柑橘で、冬から春にかけて体調管理に役立つ果物です。特に豊富に含まれるビタミンCには、免疫力を高める作用があり、風邪予防や疲労回復に効果が期待できます。また、クエン酸は血流を促進し、筋肉の疲れや冷...
2026.02.21 01:00「春に向けて心を整える養生薬膳 」恵比寿で鍼灸師をお探しなら恵比寿meilongこんにちは！meilong恵比寿の竹田です♪2月は寒暖差が大きく、心が不安定になりやすい時期。「なんとなく落ち込む」「理由もなくイライラする」と感じる方も少なくありません。東洋医学では、感情の乱れも肝の不調と深く関係しています。肝の気が滞ると、気分が沈んだり、逆に怒りっぽくなったりと、心のバランスが崩れやすくなります。そしてこの状態は、肌...
2026.02.20 07:12「病院食と心臓の話」不妊治療の成功率が高い鍼灸サロン 恵比寿meilongmeilongの代表の石川です。不妊と美容が得意です。「もっと考えた病院食を」病院食が患者のためを思っていないなどといったら、どんな病院も怒るでしょう。どう考えても、病院で、病人のためにならない食事を出すことなどあり得ないことです。 ただ一つの問題は、病院食の献立を作る人が栄養士さんであることにあります。栄養士さんの考え方が間違っていれば...
2026.02.20 02:00「今日は何の日？アレルギーの日」恵比寿で鍼灸師をお探しなら恵比寿meilongこんにちは！meilong恵比寿mana院の小田です^^2月20日は「アレルギーの日」。この記念日は、1966年に日本で初めてアレルギーという言葉が正式に医学用語として使われたことに由来しています。アレルギーというと、花粉症や食物アレルギーを思い浮かべる人が多いですが、実はとても幅広い現象です。本来、体を守るはずの免疫が「それは敵だ！」と...
2026.02.19 06:57「風邪を防ぐ確実な方法」不妊鍼灸と妊活鍼灸が得意のmeilongmeilongの代表の石川です。不妊と美容鍼を得意としてます。風邪の大部分はウイルス感染症です。風邪のもとになるウイルスは色々あって、それがのどや鼻の粘膜などに住みついていますが、体に抵抗力があれば、その活躍は許されません。ウイルスに対する抵抗の主役はインターフェロンです。インターフェロンはタンパク質です。そして、それを体内で作るのにビタ...
2026.02.17 06:33「旬の食材ほうれん草」恵比寿で鍼灸師をお探しなら恵比寿meilongこんにちは！Meilong恵比寿鍼灸師の高津です☆今回はほうれん草についてお話したいと思います。身近な食材であるほうれん草は、栄養価が高く、当院でも健康づくりの観点からおすすめしたい野菜のひとつです。鉄分や葉酸を多く含み、血の巡りや疲労感の軽減を支えるほか、βカロテンやビタミンCは免疫機能や皮膚・粘膜の健康維持に役立ちます。東洋医学では、...