2024.12.29 02:30「入浴後のおすすめ」不妊治療の成功率が高い鍼灸サロン 恵比寿meilongこんにちは！Meilong恵比寿鍼灸師、柔道整復師の堀田です。入浴後の体には常温もしくは温かいものがおすすめです◎入浴後は自分の体感以上に多くの汗をかいているのをご存知ですか？そうなると体は水分不足になっていることが多いのです。そのため、素早く飲めて体を冷やさずに済むおすすめの飲み物をご紹介しますね(^^)/・白湯冷ましたお湯は、冷たい水...
2024.12.27 03:00「しもやけと手湿疹の予防法」恵比寿で鍼灸師をお探しなら恵比寿meilongこんにちは！Meilong恵比寿鍼灸師、柔道整復師の堀田です。前回は原因と対策をお伝えしまので、今回は予防法をお伝えしようの思います(^^)/予防アイテムはどちらも「手袋」○しもやけの予防法手袋をして保温するのが有効です◎指先まで血流を良くする工夫をしましょう！汗をかいて濡れた衣服のまま、寒い場所にいるのはNGです。なぜなら体温が奪われ、...
2024.12.25 04:00「とうもろこし茶ひげ茶」恵比寿で鍼灸師をお探しなら恵比寿meilongこんにちは！Meilong恵比寿mana院鍼灸師、柔道整復師の宮崎です（＾O＾）今年最後のブログになります◎いつも見てくださり有難うございます。前回のとうもろこし茶に続いて…とうもろこし茶とは別にとうもろこしのヒゲ茶もあるのをご存じですか？？とうもろこしの実とひげで味わいや効果が変わるんですとうもろこし茶の原料は、とうもろこしの実またはひ...
2024.12.25 02:12「冬に不足しがちな栄養素２」その場で効果を感じる針治療をお探しなら恵比寿meilongこんにちは！Meilong恵比寿鍼灸師の高津です！今回も前回に引き続き、冬に不足してしまいがちな栄養素についてお話していきたいと思います！冬場、特に摂りたい栄養素としてタンパク質！！タンパク質不足は免疫力や思考力まで低下させることが明らかになってますそのタンパク質が冬に特に摂りたい栄養素という理由が・筋力の低下を防ぐタンパク質は筋肉や臓器...
2024.12.24 03:01「しもやけと手湿疹の違い」恵比寿で口コミNo.1美容鍼灸ならmeilongこんにちは！Meilong恵比寿鍼灸師、柔道整復師の堀田です。寒い季節になると手が荒れてきますよね(>_<)手や指の皮膚がガサガサしたり、赤くなってかゆみや痛みを感じたり・・・冬の代表的な肌トラブル「しもやけ」かと思いますが、もしかしたら「手湿疹」の可能性も。症状の見た目は似ているものの、原因や対処法が異なるため、注意が必要な...
2024.12.24 01:18女性/30代前半/主婦◆メニュー【全身の浮腫み★冷え】全身ぽかぽかリンパマッサージ90分◆ご感想一度施術を受けてからすっかり虜になり、何度もお願いしています。本当に体が温まります！しかも、芯から温まるので、施術後もしばらくぽかぽかが続くんです。手足が冷えて困るこの時期でも、meilongさんで施術を受けるとしっかり体が温まり、とても助かっています。マッサージを...
2024.12.24 01:13女性/30代前半◆メニュー【全身の浮腫み★冷え】全身ぽかぽかリンパマッサージ90分◆ご感想リンパマッサージで老廃物を流していただき、全身の凝りもすっきり解消されました！頭、肩、腰、お尻、脚と、全身に疲れが溜まっていましたが、施術後は体が驚くほど軽くなりました。冷え性も気になっていましたが、体がしっかり温まって嬉しかったです。力加減を細かく調整してくださっ...
2024.12.23 02:00「今日は何の日？東京タワーの日」その場で効果を感じる針治療をお探しなら恵比寿meilongこんにちは！meilong恵比寿mana院小田です^^今日は東京タワーの日です！1958年東京・芝公園に「東京タワー」が完成し、完工式が行われた為「東京タワーの日」に制定されました。東京タワーの正式名称は「日本電波塔」で、高さ333mでエッフェル塔の312mより21m高く、自立式鉄塔としては2012年完成した東京スカイツリーに抜かれるまで...
2024.12.22 03:00「男女で違いがあるの？冷え性の違い」不妊治療の成功率が高い鍼灸サロン 恵比寿meilongこんにちは(^^)Meilong恵比寿mana院、鍼灸師の平口です。１２月のブログは【冷え性】について連載しています！前回は主な原因についてでしたが、今回は男性と女性の冷え性についてお話ししようと思います。【女性の冷えの原因】女性は男性に比べて筋肉量が少なく、脂肪が多いという特徴を持っています。筋肉は体温の上昇にとても大きな役割を果たして...
2024.12.21 02:00「冬至・24節気⑭」恵比寿で鍼灸師をお探しなら恵比寿meilongこんにちは！meilong恵比寿mana院小田です^^今年も残すところあと僅かになりました、本日は冬至で一年で一番昼が短くなる日となります！この日を境に太陽が出ている時間が長くなっていく為、かつては冬至を1年の始まりの日とし、日照時間が短くなっていたものが徐々に長くなることからこれを太陽の力が蘇っていくと考え昔の人々はこれを「一陽来復」と...
2024.12.21 00:49「 冬に不足しがちな栄養素1」恵比寿で口コミNo.1美容鍼灸ならmeilongこんにちは！Meilong恵比寿鍼灸師の高津です。皆さんは、実は人間の体は夏よりも冬の方がエネルギーを消費しやすいという事をご存知ですか？私たちの体は寒さから身を守るために通常よりも多めの栄養を必要としています。そこで不足しがちな栄養素についてお話していきたいと思います。まずは、・ビタミンB群ビタミンB1不足すると糖質を十分にエネルギーに...
2024.12.20 04:00「とうもろこし茶」その場で効果を感じる針治療をお探しなら恵比寿meilongこんにちは！meilong恵比寿mana院鍼灸師、柔道整復師の宮崎です(*^^*)本日はとうもろこし茶についてお話しします！とうもろこし茶から得られる効果・美肌効果とうもろこし茶には抗酸化作用のあるビタミンEやβカロテン（ビタミンA）が含まれています。このビタミンEとβカロテンの抗酸化作用によって、老化の原因となってしまう体内の活性酸素の...