2018.04.25 07:43恵比寿で人気のMEILONG「白湯」こんにちは、上遠野です夏に向かってどんどん暑くなっていきますが、身体は冷えている方がとても多いです冷房や冷たい飲み物で身体はどんどん冷えていきます。身体が冷えると免疫が落ちて風邪を引きやすくなったり、代謝が落ちて痩せにくくなってしまったり、生理痛が悪化してしまったりと悪循環を引き起こしてしまいます 身体は、真夏の後の暑さの和らい...
2018.04.25 07:42恵比寿で1位Meilong美容鍼灸『よもぎ』こんにちは、長崎です 春は、一年の大きなエネルギーの流れが陰から陽へ転化する時です。冬は、閉蔵の季節とも呼ばれているように、溜め込む時期で、春の到来に備えているという意味があります。冬に溜め込んだ余計なものたちは、春になって体が開いてくるとともにどんどん外へ出てくるようになります心や体に溜まってしまった余計なものを外に追い出して...
2018.04.23 07:43恵比寿で人気のMEILONG「オクラ」こんにちは、上遠野です本日は夏野菜のオクラのパワーについてお話しします。 オクラにはお肌の修復効果があり、PMSによる肌荒れにお悩みの方には必見な食べ物なのです ※オクラがPMSの肌荒れに効果的なわけPMS（月経前症候群）には様々な症状がありますが、女性を悩ませる大きな症状の1つが肌荒れです。「...
2018.04.19 07:45東京恵比寿で1番のＭｅｉｌｏｎｇ「スタッフ紹介」ご無沙汰しております。meilongの代表院長の石川です。（院長もう一人います。mana院 阿部院長）最近新しいスタッフが加わりました。meilongに通われている方はもうお会いしているかもしれませんが2月に木川先生3月に上遠野先生4月に熊井先生です。 木川先生は臨床経験も豊富で東洋医学ど真ん中の治療で説明も細かく丁寧。婦人科、...
2018.04.17 07:47恵比寿で人気のMEILONG「メラトニン」こんにちは！ 木川です 今日は メラトニン についてお話をさせていただきたいと思います。細胞の質や肌を改善する作用があると注目されているのが「メラトニン」です！！ そもそも「メラトニン」って何なのでしょうか？ ●睡眠が細胞の質を左右する！？メラトニンとは...
2018.04.17 07:47恵比寿で1位Meilong美容鍼灸『コラーゲンと血流』こんにちは、長崎です暖かくなるにつれて、お肌のケアも大切になってきますお肌、髪、爪の美しさにも【血】が深く関わってきます。栄養も酸素も隅々まで届くことがとても大切となります。 その中でも美肌といえば、『コラーゲン』が有名かと思います。コラーゲンは、一度、胃腸でアミノ酸に分解されてから、体内で吸収、再合成されます。再合成の際には鉄...
2018.04.14 07:48恵比寿で1位MEILONG美容鍼灸「不安定な春は肝の季節」こんにちは、木川です さわやかな風が吹く４月 桜が散ると木々の新緑がいっせいに輝きを増します。日差しも日に日に力をつけて、紫外線が気になるこの時期ですね。気持ちのよい陽気に胸が弾む一方で、気持ちも体調も不安定になる方も多いのが 春 です！ そこで、今日は " 不安定...
2018.04.13 09:18恵比寿で1位MEILONG美容鍼灸「双極性障害」こんにちは、山添です。今日は最近ニュースで話題になっている【双極性障害】について書きたいと思います。 双極性障害は、精神疾患の中でも気分障害と分類されている疾患のひとつです。うつ状態だけが起こる病気を「うつ病」といいますが、このうつ病とほとんど同じうつ状態に加え、うつ状態とは対極の躁状態も現れ、これらをくりかえす、慢性の病気です...
2018.04.13 08:10恵比寿で人気のMEILONG「砂漠腸」こんにちは、上遠野です 本日は、糖質制限ダイエットが原因で腸が砂漠化してしまう危険性があるお話しをご案内させていただきます！！ 女性なら、皆さん一度はしたことがあるダイエット。特に手軽に出来るのが「炭水化物抜きダイエット」ではないでしょうか。運動が苦手な方も糖質を抜けば、簡単に体重が落ちていきますよね！ 簡単...
2018.04.13 07:49恵比寿で1位MEILONG美容鍼灸「腸」こんにちは、阿部です腸は、脳に次いでたくさんの神経細胞が存在してます腸の神経細胞は、脳とは独立したネットワークで他の消化器官と協調して働き、またほかの臓器にも直接指令を出していますそのため腸は「第二の脳（セカンド・ブレイン」と呼ばれています腸の神経細胞を刺激する物質はセロトニンですセロトニンはハッピーホルモンとも呼ばれる幸福を感じさせてく...
2018.04.12 09:19恵比寿で1位MEILONG美容鍼灸「邪気」こんにちは！中島です 体が疲れていないのにどうしようもない、だるさを感じることはありませんか？それは、あなたに邪気がついているからかもしれません 今回は、自分で出来る邪気払い方法をお伝えします以外にも、すっきりと心まで軽くなるかもしれません原因不明の体調不良が良くなるなら、一度ためしてみる価値はあるでしょう ...
2018.04.11 09:20恵比寿で1位Meilong美容鍼灸『糖と美容の関係』こんにちは、木川です 今日は糖についてお話をしたいと思います。 「 砂糖は身体に毒 」とよく言われ、昨今では糖質制限ダイエットがブームになっています。砂糖これまでブログでもお砂糖や血糖値についてお伝えしたり、院内でも糖分摂取について患者様から質問をいただくことが多くなりました。 ...