「くいしばり」恵比寿で予約数No.1美容鍼灸ならmeilong
皆さんこんにちは鍼灸師の飯沼です！
前回の話でナスができたお話をしましたが、
その後なんとまた２つナスができました！！
私が育てているナスは中々育ち悩んでいますが、
なぜだかとても愛情が湧きます。笑
今回はくいしばりについてです！
私自身もくいしばりが強かった方ですが
最近はそこまで感じなくなりました！！
鍼をすると頬の筋肉が緩まっていることがわかり
この緩まっている状態を知ると頬の筋肉が硬い時に
気づけるからです。
自分で食いしばっていて硬いなと感じる時は
自分で鍼をするかもしくはmeilongのスタッフは
みんな優しいので鍼をしてくれたり…
感謝しかないですね、、、(;_;)♡
くいしばりの原因はたくさんありますが、
力仕事でグッとくいしばったり、
または精神的なストレスだったり、
片方に食べ物を寄せて咀嚼していたり、
もしくはスポーツをしていて起こるものだったり、
たくさん考えられると思います。
皆さんはこの中で思い当たる原因はありましたか？？
鍼灸の分野で得意なことは
・自律神経を整える
・筋肉を緩める
→特に咀嚼筋を緩める
⭐︎咀嚼筋とは⭐︎
4つの筋肉の事
・側頭筋
・咬筋
・外側翼突筋
・内側翼突筋
特に咬筋と側頭筋は自覚症状として
出やすいのでしっかりと硬い筋肉を緩めてあげることが大事だとおもいます。
くいしばりが原因で肩こりなど全身症状にも影響が
出る人もいるので是非しっかりとメンテナンス
していきましょうね。
くいしばりで来院されているお客様はとても多く
その中でも小顔電流鍼(お顔の鍼、お顔の電気、小顔マッサージ、身体前面の鍼灸治療)が
人気のメニューになっておりますので
是非ご参考になればと思います。
恵比寿院
tel:0364128890
銀座院
tel: 08074605858
恵比寿mana院
tel:0353154313
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