お家でできるツボ療法【乗り物酔い・二日酔い】 恵比寿で口コミNo.1美容鍼灸ならmeilong

How are you doing, こんにちは上杉です！

外出、行楽は好きだが乗り物酔いをしやすい、

ついつい楽しいお酒を飲み過ぎて次の日二日酔いに、、という方もいらっしゃるかと思います

・期門（きもん）

みぞおちから肋骨のふちに沿って下がると、くぼみで指が止まるところがあります、そこがツボになります。強い圧痛があるかと思います。胃のむかつきにケアします

・内関（ないかん）

手のひらを上にし、手首のシワから指3本上で二本の筋の間にある圧痛です。

吐き気があるときに指で押しても効果的です

・合谷（ごうこく）

 手の甲を上にして、親指と人差し指の付け根のあいだで押すと圧痛があるところです

 

これらのツボを押したり

また、

市販のお灸

を使っての

セルフケアもオススメです

今回ご紹介したのは、おなかと手足ですので、ご自分でケアしやすいかと思います。

当院でお家用お灸シートの販売と発送を送料無料で行っております。

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