お家でできるツボ療法【冷房によるだるさ】 恵比寿で口コミNo.1美容鍼灸ならmeilong
How are you doing, こんにちは上杉です！
気温が上がり蒸し暑い日もありクーラーを使い始めた方も多いかと思います
適度な温度調整は大切ですが、
クーラーでだるくなるという方もいらっしゃるかと思います
・身柱（しんちゅう）
脊柱上で第3胸椎棘状突起と第4胸椎棘状突起間にあるツボになります
東洋医学では邪気を取り去る大切なツボ
・曲池（きょくち）
肘を曲げたときにできる内側の横じわの線上で、親指側の先端にあります
・足三里（あしさんり）
ひざのお皿のすぐ下、外側のくぼみに人さし指をおき、指幅4本そろえて小指があたっているところ
これらのツボを押したり
また、
市販のお灸
を使っての
セルフケアもオススメです
当院でお家用お灸シートの販売と発送を送料無料で行っております。
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