恵比寿・銀座 鍼灸美容鍼灸meilong「なかなか治らない肩こり腰痛・・自律神経の乱れかも？」

こんばんは(^^)/

鍼灸師の加倉井夏実です!!!!

私、アニメとか映画とかが好きなので・・・

よく夜更かしをしてみてしまうこともあるのですが、やっぱり生活のリズムが乱れてしまうと 体の調子は悪くなりがちですね・・・！みなさんも年末年始は特に気を付けてくださいね＼／

それでは、、本題に入りましょう！

皆様のお話を聞いていると、寝ているときにも力が抜けない感じがする・・・

なんて方は多くいらっしゃるみたいですね。

やはり、長時間のお仕事では自律神経が乱れやすく 緊張していることが普通になってしまう方が多いようですね・・

今回は当たり前のようなことなのかもしれませんが、

やはり ずっと緊張しているのが普通になってしまっている人は 筋肉の緊張も起こりやすいです！交感神経は緊張している場面に良く出てきて、血流量の低下などを引き起こすために体も冷えやすいです。。

腰の凝りに関しては、以前もお話をしたことがあるかもしれませんが、胃腸と腰は同じ筋膜に包まれていますので 胃腸が弱いともれなく腰の緊張も発生してしまいます・・！

マッサージではなく、鍼灸がいいよ！と言われるうちの一つに

鍼灸治療では自律神経にたいしての治療も得意分野になっています！

お客様を担当していても、久しぶりに力が抜けた。。。という感想を言ってくださる方も多くいらっしゃいますので 是非一度ご来院をしてみてくださいね。

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