「風邪を引いても薬いらず」恵比寿で口コミNo.1美容鍼灸ならmeilong
meilong代表の石川です。美容鍼と不妊治療を得意としています。
ビタミンCの風を治す力についてです。
抗酸化作用もあります。
私が今風邪を引きかけたとして、0.5gずつ飲むとよいです。あるいは100mgずつ飲んでも治るかもしれないです。
たくさん飲めるだけのんでください。害はありません。
ビタミンというものは、多過ぎて害になるものは、一つもないですね、原則的に。
まさかビタミンCを、1kgも食べるという人はないですし。
そんなに摂る恐れがありませんからね。
普通摂ることが出来る範囲の量を摂っている限りにおいて、ビタミンの摂り過ぎというのはないのです。
ビタミンAについては過剰症があるというのは言われてますが
それも、タンパク不足の時にしか起こらないです。タンパクが十分あれば、タンパクが不足していなければ、ビタミンAの過剰症は起こりません。
たんぱく質は本当に重要で体重×1グラム以上必要です。毎日です。
タンパクが不足では全く夜が明けないです。健康の門は開かない。
だから、タンパク不足はないように!!
皆さんに必ず伝えたい。
たんぱく質さえ不足しなければどんなビタミンも過剰にはならないのです。
そういうことを心配するのは無用。
だからメガビタミン療法がとことん、おすすめ!!
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