「頭痛物質」臨床経験が豊富な鍼灸師をお探しなら恵比寿meilong mana
こんにちは！
meilong恵比寿mana院
鍼灸師、柔道整復師の宮崎です（＾Ｏ＾）
食べ物も頭痛の原因になることご存知ですか？？
チーズケーキやトリュフショコラは女性に人気のスイーツですが、チーズやチョコレートには血圧を上昇させ頭痛を引き起こすチラミンという物質が含まれています。
さらにお酒の中ではポリフェノールによって美容効果が高いことで知られるワインにもなんとチラミンが！！
特にワインはアルコールによって血の巡りが良くなり、さらに頭痛を引き起こしやすくなります(>_<)
ただ挙げた3つの食品にはメリットもあるので全く食べない飲まないのではなく、体調を見て摂取量を調整するといいですよ◎
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