「金木犀の香りがダイエットに効く」臨床経験が豊富な鍼灸師をお探しなら恵比寿meilong mana

こんにちは!

Meilong恵比寿の押田です(^^)


街中を歩いていると、どこからともなくフワッと金木犀の香りを感じると、秋がきたなーと思いますね!

雑貨屋さんなどでも、この時季になると金木犀のコーナーを設けられているのを目にします。


そこで本日は、金木犀の香りについてお話しいたします。


金木犀の香りには、「オレキシン」という物質を抑制する効果があります。

このオレキシン、ギリシャ語で脳内の”食欲”という意味のある言葉で、その名のとおり、食欲に関与する物質で脳に作用します。


オレキシンが抑制されることによって食欲が減少することは、ラットによる実験で明らかにされています!


また、このオレキシンを抑制することは、睡眠を促す事にもつながります。


金木犀のアロマにリラックス効果があるのも納得です!

食欲を抑え、リラックスして眠りにつく。。

毎日を忙しくお過ごしの方にピッタリの香りといえるでしょう(^^)


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