「二十四節気 雨水」恵比寿で口コミNo.1美容鍼灸なら恵比寿meilong mana

こんにちは(^^)

meilong恵比寿mana院

鍼灸マッサージ師の松元です!



だんだんと暖かくなってきました。春の陽気の日も出てきましたね!


二十四節気で言うと雨水(うすい)の時期です。

冬に逆戻りなくらい冷える日、コートがいらないくらい暖かい日、朝晩と昼の寒暖差などで自律神経が乱れやすい時期です。


めまいやふらつきのある方、最近なんだか体調が変だなぁと思う方、冷えが強い方、体の巡りが良くないなと感じる方は、この時期自律神経が乱れやすいのでご注意ください。



予防としてはまずは水分摂取、

温かいノンカフェインの飲み物をこまめに飲みましょう。


そして保温、

腹巻や膝掛けでお身体が冷えないようにしましょう。


そしてそしておすすめの血流アップスープ。

血流アップにおすすめの食材「鶏肉」を使ったスープです。次回のブログでご紹介します!



鍼灸施術でも自律神経の乱れを整えるお手伝いが出来ます!

体調の変化を見逃さず、辛くなる前にご予約くださいね!


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東京恵比寿の美容鍼灸サロンmeilong恵比寿院のホームページです。 当院の美容鍼灸はその場で効果を実感して頂ける事が多いため、大手女性WebメディアのOZmallで4年連続ランキング1位を取っており たくさんのお客様から支持されております。美容だけではなく健康のお悩み(肩こり・慢性腰痛・眼精疲労・頭痛・婦人科疾患 等)の鍼灸治療にも特化しておりますので内から滲み出る美しさをご堪能ください。

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