お家でできるツボ療法【足がつるこむら返り】 恵比寿で口コミNo.1美容鍼灸ならmeilong

Meilong恵比寿mana院鍼灸師の上杉です

胃腸障害、身体の疲れ、身体の冷え、足の筋肉疲労など様々な原因が考えられます。


・足三里(あしさんり)
 
膝のお皿のすぐ外側にあるくぼみから、指4本下がったところ
これらのツボを押したり



・委中(いちゅう)
 
膝の後ろにあるシワの真ん中



・飛陽(ひよう)
 
外くるぶしの後ろのへこんだところから指7本分くらい上がったところ
ふくらはぎの筋肉にあたるところに取ります
頚の後ろから背中・腰・太ももの裏側・ふくらはぎにかけてのむくみ・疲れ・だるさに効果的




また、



市販のお灸




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セルフケアもオススメです





当院でお家用お灸シートの販売と発送を送料無料で行っております。





実際には様々な原因があったり、効果的な治し方もあります。



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恵比寿の美容鍼灸サロンmeilong

東京恵比寿の美容鍼灸サロンmeilong恵比寿院のホームページです。 当院の美容鍼灸はその場で効果を実感して頂ける事が多いため、大手女性WebメディアのOZmallで4年連続ランキング1位を取っており たくさんのお客様から支持されております。美容だけではなく健康のお悩み(肩こり・慢性腰痛・眼精疲労・頭痛・婦人科疾患 等)の鍼灸治療にも特化しておりますので内から滲み出る美しさをご堪能ください。

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