お家でできるツボ療法【足がつるこむら返り】 恵比寿で口コミNo.1美容鍼灸ならmeilong

Meilong恵比寿mana院鍼灸師の上杉です

胃腸障害、身体の疲れ、身体の冷え、足の筋肉疲労など様々な原因が考えられます。


・足三里（あしさんり）
 
膝のお皿のすぐ外側にあるくぼみから、指4本下がったところ
これらのツボを押したり



・委中（いちゅう）
 
膝の後ろにあるシワの真ん中



・飛陽（ひよう）
 
外くるぶしの後ろのへこんだところから指7本分くらい上がったところ
ふくらはぎの筋肉にあたるところに取ります
頚の後ろから背中・腰・太ももの裏側・ふくらはぎにかけてのむくみ・疲れ・だるさに効果的




また、



市販のお灸




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セルフケアもオススメです





当院でお家用お灸シートの販売と発送を送料無料で行っております。





実際には様々な原因があったり、効果的な治し方もあります。



お気軽にお問い合わせ下さい。








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東京恵比寿ランキング1位　6年連続　美容鍼1位　駅近のMeilongです。 当院の鍼灸治療はその場で効果を実感して頂けるため、大手女性WebメディアOZmallで6年連続ランキング1位、Hot Pepper Beautyで口コミランキング１位を取っており、たくさんのお客様から支持されています。 健康のお悩み（肩こり・腰痛・不眠・妊活・不妊）の鍼灸治療にも特化しております。

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