お家でできるツボ療法【鼻詰まり】 恵比寿で口コミNo.1美容鍼灸ならmeilong


How are you doing, こんにちは上杉です!


少し横になるつもりがそのまま寝てしまった
エアコンつけたまま何も掛けず寝てしまった、、
鼻水も出るし、鼻詰まってきた
という方もいらっしゃるかと思います





・合谷(ごうこく)
 
手の甲側、親指と人さし指の骨の分かれ目のやや人さし指側にあるツボ


  
・足三里(あしさんり)
 
膝のお皿のすぐ外側にあるくぼみから、指4本下がったところ



身柱(しんちゅう)
 
脊柱上で第3胸椎棘状突起と第4胸椎棘状突起間にあるツボになります
東洋医学では邪気を取り去る大切なツボ




これらのツボを押したり

また、

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セルフケアもオススメです


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実際には様々な原因があったり、効果的な治し方もあります。

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