お家でできるツボ療法【便秘と下痢を繰り返す】 恵比寿で口コミNo.1美容鍼灸ならmeilong
How are you doing, こんにちは上杉です！
腹痛とともに、便秘と下痢を繰り返す、
精神的ストレスに影響されやすいので、
ツボ治療でリラックスさせて胃腸の働きを整えましょう
・大腸兪（だいちょうゆ）
腸骨ベルトのラインで、背骨をはさんで左右へ指幅2本外側にあります。
・水分（すいぶん）
身体の中心線上で、おへそから指1本上がったところ
身体の余分な水分を排出する働きがありむくみにも効果的
・足三里（あしさんり）
膝のお皿のすぐ外側にあるくぼみから、指4本下がったところスネの縁にあります
消化器系の働きを整えるとともに、健康維持と増進に役立ち、身体全体のバランス向上に
これらのツボを押したり
また、
市販のお灸
を使っての
セルフケアもオススメです
当院でお家用お灸シートの販売と発送を送料無料で行っております。
お気軽にお問い合わせ下さい。
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