ストレスも免疫力に影響を与えます
手の甲と手首の境目にあるしわの真ん中から指3本分ひじ側へ進んだところ
・足三里(あしさんり)
・三陰交(さんいんこう)
足の内くるぶしの骨から指4本分上で、すねの骨のキワ
これらのツボを押したり
また、
市販のお灸
を使ってのセルフケアもオススメです
今回ご紹介したのは、手と足のツボですので、ご自分でケアしやすいかと思います。
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【公式】恵比寿の美容鍼灸サロンmeilong|ツボを押さえた針・お灸の治療で美容と健康を叶えます
東京恵比寿ランキング1位 6年連続 美容鍼1位 駅近のMeilongです。 当院の鍼灸治療はその場で効果を実感して頂けるため、大手女性WebメディアOZmallで6年連続ランキング1位、Hot Pepper Beautyで口コミランキング1位を取っており、たくさんのお客様から支持されています。 健康のお悩み(肩こり・腰痛・不眠・妊活・不妊)の鍼灸治療にも特化しております。
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