恵比寿・銀座 鍼灸meilong「10月のごあいさつ」

こんにちは(^^)/ 鍼灸師の加倉井です。

いよいよ10月になってしまいましたね。

今月は増税なんかもあったりしましたので、バタバタしている方も多かったのではないでしょうか？

10月といえば・・・少し寒かったり、あたたかかったり・・

基本的には過ごしやすいような日が続くと思いますので ぜひまた大晦日の大掃除もいいですが お外に出て掃除をしたりするのは10月のうちにやってみるもの1ついいかもしれませんね。

また食欲の秋とも言いますし、私も食べるのが大好きなのでついつい食べ過ぎちゃうことも多々ありますが 次の日の食事で調整をして、胃腸の状態は良くするようにしましょうね！徐々に忘年会シーズンにもなってきて、疲れがとりず楽なっている人も 胃腸の状態を整えることはとってもおすすめです！

それでは、今回はここまで また次の更新をお楽しみにしてください(^^)/

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