恵比寿・銀座で鍼灸トリートメントNO.1meilong「乳酸菌」

こんにちは、西川です。
meilongも本日で2016年最後の営業日となっております!
CMなどでよく見かける「乳酸菌」には2種類あります。
 
1つは胃酸などで死んでしまう乳酸菌
この乳酸菌は腸に行くまでに死んでしまっても食物繊維のように
悪玉菌と一緒に外に排出してくれるので無駄死にではありません。
 
2つめは生きたまま腸に届く乳酸菌
これは善玉菌といいコレステロールの上昇を抑えてくれます。
美肌と健康に大事な鍵を握っています。
 
乳酸菌には整腸作用があり
腸の活動を助けたり消化吸収のお手伝いをしてくれます。
 
生きたまま腸に届く乳酸菌には植物性乳酸菌があり
漬物、納豆、みそ、牛や羊、ヤギの牛乳に含まれています。
 
これらの食品は食べても2日~3日で体外に排出されてしまうので
毎日こまめに摂取するのがポイントです!!!
 
お手軽に体に摂取できるのはやっぱりヤクルト☆
私も大好きでお腹の調子が悪いときは飲んでいます。
皆さんも「乳酸菌」を意識して美味しい物を食べて下さい。
 
12月は皆様のおかげでとても繁盛した月になりました。
ありがとうございます!!!
また来年度も皆様の健康と美容のお手伝いを
一生懸命させて頂きますのでご来院お待ちしております。
それでは良いお年をお迎えください!

【公式】恵比寿の美容鍼灸サロンmeilong|ツボを押さえた針・お灸の治療で美容と健康を叶えます

東京恵比寿ランキング1位 7年連続 美容鍼1位 駅近のMeilongです。 当院の鍼灸治療はその場で効果を実感して頂けるため、大手女性WebメディアOZmallで7年連続ランキング1位、Hot Pepper Beautyで口コミランキング1位を取っており、たくさんのお客様から支持されています。 健康のお悩み(肩こり・腰痛・不眠・妊活・不妊)の鍼灸治療にも特化しております。

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