恵比寿で1位MEILONG美容鍼灸「花粉症」

こんにちは、長崎です

暖かい日も増えましたね！　早い方はすでに、目や鼻にムズムズと花粉を感じるかたもいらっしゃるでしょうか・・・

どうしてもこの時期は付き合っていかなければならない花粉症

精油や、つぼを押して、簡単にできる自然のもので、セルフケアできたら良いですね

有名な精油

カモミール

抗炎症作用、鎮痒作用

ティートゥリー

抗感染作用、殺菌消毒作用

ユーカリ

呼吸器の鎮静作用，抗炎症作用

スッキリする香りも良いですが、炎症を抑える力があるカモミールも甘い香りで、心身ともに落ち着きます

有名なつぼ

合谷（ごうこく）

首から上のの症状には万能のつぼ

清明(せいめい）

目が疲れた時、無意識にでも触ってしまうところ、目の疲れに良いつぼ

迎香（げいこう）

鼻づまりに良いツボ

ちょっとした時に自分でツボ押しをしてあげることができる、手の届きやすいつぼです