初めての鍼灸ならMEILONG「チョコレート効果PART1」

こんにちは、山添です。

みなさん、チョコレートはお好きでしょうか？

食べ過ぎると太ったり、肌荒れしてしまうのではないかと心配になりますよね、、

ですが、チョコレートには素晴らしい効果がたくさんあるんです！！choco cakemeal

１．太りにくくなる！？

チョコレートは高カロリーですがそれは砂糖によるもの。

カカオバター自体は脂肪がたまりにくく脂肪分解の働きもあります。

２．免疫力の向上！？

チョコレートに含まれるカカオポリフェノールによる協力な抗酸化作用が

アレルギーによる現代病や大きな病気の予防、老化予防に効果的です。

ですが、食べ過ぎは厳禁です。

カカオ70%のを一日30～90グラムの接種が理想的ですね！！

チョコレート

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投稿者: Meilong

2017.03.20更新