恵比寿で人気のMEILONG『冷え PARTⅠ』

こんにちは、阿部です！

今日でGWも終わりです、心身ともにリセットできましたか？？

昨日から気温が上がり汗をかく季節になってきましたehe

暑いから冷えなんて関係ないと思っていませんか？

冷えには３種類のタイプがあります。

四肢末端型冷え性…10～30代の女性にとても多い

下半身型冷え性…下半身が冷えることで、上半身が熱を持つこともあり

　　　　　　　　更年期の症状ととても似ていて中高年の女性・男性

共に多い冷え性のタイプ

内蔵型冷え性…全身冷えてないように見えるが、主に体の中が冷えている

　　　　　　　冷えている自覚がない人も多く、年齢、性別問わず多い

皆さんどのタイプかわかりましたか？

次回はそのタイプ別原因と対処法を紹介します！！

汗