「秋の寒暖差ストレスに鍼灸を♪」人気の鍼灸院は恵比寿meilong

こんにちは！

Meilong恵比寿の竹田です♪

10月は朝晩と昼間の気温差が大きく、自律神経が乱れやすい時期。

なんとなくだるい、眠りが浅い、肩こりが取れない…そんな不調を感じていませんか？

寒暖差によるストレスで交感神経が優位になり、体も心も緊張しやすくなります(;_:)

美容鍼灸では、自律神経のバランスを整えるツボを刺激し、血流やホルモンの巡りをサポートします。

リラックスしながら体を整えることで、内側から穏やかに回復していきます。

家では、深呼吸や温かい飲み物で“ほっとする時間”を持つことも大切。

秋はリズムを整える季節、自分のペースを取り戻しましょう♪

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