恵比寿で1位MEILONG美容鍼灸「秋バテ」

こんにちは、阿部です。

狂うような暑さがひき、秋を思わせるような空になってきましたね笑

今年の夏は異常の暑さで、冷たいものが美味しく感じ、ついつい冷たい飲み物など

飲んでいませんでしたか？

冷たい飲み物摂取から内臓冷えが増加したそうです

内臓、特に胃腸が冷えることで、全身の冷えにつながり、夏バテが長期化、深刻化した結果

秋になっても疲れやだるさなどが続く新型秋バテが登場したと考えられます

冷たいもの過剰摂取、全身の巡り低下、疲れ、だるさ、肩こり、内臓低下gan

それにストレスが加わると気持ちの良い秋の季節も、余計に体調に不調が…

早めの対処がツボです！！

首、足首、肩関節、股関節、肩甲骨は今のうちから温め

血流良い状態に戻すことにより体調万全と冬の冷え対策にもつながりますihi

おすすめグッズは

チンして何度も使える小豆のカイロ

自分で作れば好きな布で形や大きさ、変えられるし温めながら本読んだり

最適です！！

そろそろ秋の準備をしていきましょっ