「秋の温活」恵比寿で鍼灸師をお探しなら恵比寿meilong

こんにちは！

meilong恵比寿の竹田です！

秋は朝晩の気温差が大きく、体が冷えやすい季節です！

冷えは血流を滞らせ、お肌のくすみや乾燥の原因にもつながります...

まだ暑さの残るこの時期こそ、無理のない温活で美容を守りましょう！

例えば、常温以上の飲み物を選ぶ、入浴でじっくり体を温める、腹巻きや薄手のレッグウォーマーでお腹や足首を冷やさないなど、ちょっとした工夫が大切です(^^)

鍼灸では自律神経を整え、内側から巡りをサポートできます。温め習慣で秋の美しさを引き出しましょう♪

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