「便秘」不妊治療の成功率が高い鍼灸サロン 恵比寿meilong
こんにちは!Meilong恵比寿、鍼灸師の高津です!
今日は多くの女性も悩まれていると思う、便秘について書こうと思います。
実は便秘は妊活にも影響を及ぼすと言われています。
その影響をご紹介していきます。
・たまった便の毒素
外へ出せないガスは腸壁から吸収され血液中に取り込まれ、全身へと運ばれます。
特に大腸と同じ骨盤内に子宮、卵巣、卵管など妊娠に重要な臓器も一緒にあるため影響を受けやすいと言われています。
・便が子宮を圧迫
子宮は腸と隣合っているため、腸内に老廃物が溜まりひどい便秘になっていくと子宮が圧迫されてしまいます。
すると排卵や着床などの働きに影響を及ぼす可能性があると言われています。
・栄養が十分吸収できない
せっかくサプリなどで栄養をとっていても必要な栄養がきちんと吸収されず、体調不良や不妊の可能性が出てきます。
・体が冷えやすくなる
腸の働きが悪くなり代謝も低下させるため血液循環が悪くなり体が冷えやすくなります。
このような状態は不妊になりやすくなってしまいます。
・免疫力が落ちたり、誤作動を起こしてしまう
体を守る免疫細胞は、実は6割が腸で作られています。
便秘で腸内環境が悪化してしまうと、免疫力が低下して風邪をひきやすくなったり、アレルギーなど免疫系の混乱を招きます。
これが妊活中の女性に起きると、精子や卵子、受精卵といった本来無害なものまで攻撃対象とみなされ排除しようとしてしまうこともあります。
妊活を実らせ可愛い赤ちゃんと対面するためにお母さんのコンディションを整える事は大切ですよね!
その1つとして、腸内環境を整えていくことをおすすめします^^
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