「大暑・24節気⑤」その場で効果を感じる鍼治療をお探しなら恵比寿meilong
こんにちは!
meilong恵比寿mana院小田です^^
夏休みシーズン到来!本日7/22は大暑になります。
大暑は1年でもっとも暑さが厳しく感じられる頃、とされていてひとつ前の暦の小暑と合わせて暑中お見舞いを出す時期、そして皆さんお馴染みの土用の丑の日の『土用』の期間は大暑の間中続きます。
そもそも『土用』とは立春・立夏・立秋・立冬の直前の18日間のことを指します。
古来中国から伝わる陰陽五行説では春は木、夏は火、秋は金、冬は水と割り当てがあり、残りの土はそれぞれの間を繋ぐ日とされていました。
毎日に干支が割り振られているのと合わせて土用の丑の日となる訳ですね!18日間で十二支なので年に二回丑の日がある年があり、今年は7/24と8/5の2日間が土用の丑の日になります^^
皆様毎年鰻は食べていますか?今年も一回はプチ贅沢で美味しい鰻が食べたいですね。
関東はいよいよ梅雨明けで本格的な夏が始まりましたね
水分補給、睡眠、食事、運動、そしてお身体のメンテナンス!!
全方位で体をしっかり整えて暑さに負けず夏を乗り切っていきましょう。
旬の食べ物
鰻、穴子、鱧、アワビ、ゴーヤ、葡萄、茄子
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