「クリスマスにはこれを食べて！」その場で効果を感じる針治療をお探しなら恵比寿meilong

こんにちは！

Meilong恵比寿の押田です:-)

気付けば今年も残り半月ですね！

驚くほど早い。。

今年は行動制限が解除され、旅行や食事会を解禁した方も多かったのではないでしょうか？

みなさん、食べすぎ飲みすぎていませんか？？

そうはいっても10日後にはクリスマスがやって来る訳で「また食べ過ぎちゃう。。」と思っている方も多いのではないでしょうか？

そんなときにオススメなのが、ターキーです:-)

日本ではチキンで代用される事も多いですよね！

最近では栄養素の高さからじわじわと日本でも人気が出ているようです。

ターキーはチキンに比べて高たんぱくで低カロリーです。

やや噛みごたえのある肉質で咀嚼回数が増える為、満足感も得られます！

また、脂質、たんぱく質、糖質と全てのエネルギー代謝に必要なナイアシンも多く含まれています。

鉄分やビタミンB12の量もチキンより上回ります！

是非食卓に取り入れてみてください◎

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