「夏の熱い時期こそ温める！」その場で効果を感じる針治療をお探しなら恵比寿meilong

んにちは！

Meilong恵比寿mana院

鍼灸師の平です。   

猛暑が続く日々ですが、ついついキンキンに冷えた物を飲んだり食べたりしていませんか？

暑いから冷たい物を食べたくなる気持ちすごく分かります(>_<)

ですが、食べ過ぎには注意です！

冷たい物を多く食べたり飲んだりしてしまうと内臓が冷えていきます。

内蔵が冷えてしまうと、お腹を崩しやすくなるのはもちろん生理痛や婦人科系疾患の症状が重く感じる事も。

他にも,血流が冷えてしまい筋肉のコリの原因にもなってしまいます。

氷をぼりぼり食べてしまう時は、貧血の方によく見られるそうです。

暑い時期だからこそ、身体の冷やしすぎに注意しましょう♪

（夏野菜は水分の多い物や身体を冷やしてしまう物もありますので食べ過ぎに気を付けましょう♪）

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