「マッサージ後におトイレの回数が増える理由」恵比寿で鍼灸師をお探しなら恵比寿meilong

こんばんは(^^)

Meilong恵比寿院、平口です♪

みなさまは、

『マッサージなどの施術後におトイレに行きたくなるのは何故？』

と思ったことありませんか？

今回はその何故？をご説明したいと思います！

施術後、尿が増えるのはデトックス効果の表れです。

デトックスとは、Detox」は、英語のdetoxificationの略語で、「de(否定)」＋「toxicus(毒の)」に由来し、体内に溜まった毒素や老廃物を排出する事を意味しています。

施術する事によりリンパ管に流れているリンパ液が流れやすくなったり、凝り固まっていた筋肉が柔らかくなることによって血行がよくなり血液が流れやすくなります。それにより体の毒素、老廃物、余分な水分を排出（デトックス）しやすくします。

リンパ液として運ばれた毒素、老廃物、余分な水分は一度リンパ節に集められ、そこで血管に送られて、更に肝臓で尿になり、体外へ排出されます。

体内の毒素には、食品添加物、有害ミネラル、取りすぎた水溶性ビタミン、細菌などがあり、老廃物とは古い細胞やタンパク質代謝の結果生じるアンモニア、尿素、尿酸などのことをいいます。

デトックスでは、おもに以下の効果が期待でき、

* 疲労回復の促進

* むくみの改善

* 肩こりの緩和

* 冷え性の緩和

* 生活習慣病の予防

* お通じが良くなる

などがあります(^_-)-☆

施術後に出る尿は、

・尿の回数の増加

・量の増加

・尿の色が濃い、臭いがある　などが特徴です！

※尿の変化は当日か翌日に表れ、長くても2、3日で終わりますのでご安心してください。

施術後はしっかりと水分補給をしてデトックスをしましょう！

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