「大人ニキビ②」恵比寿で口コミNo.1美容鍼灸ならmeilong mana

こんにちは！

Meilong恵比寿mana院の中馬です。

転勤や人事異動、新学期など新生活が始まり環境が変わることによって肌トラブルも起こりやすいこの季節。今回はそんな肌トラブルで悩む大人ニキビの第2弾です。

白ニキビなら自分で潰してもOK？

白ニキビは初期段階でも潰すのはNGです。

刺激を与えることで炎症が悪化したり、最悪ニキビ跡になってしまうこともあります。

保湿はしなくても良い？

ニキビ治療は保湿が重要です。

乾燥すると皮脂分泌が過剰になるため、保湿は徹底しましょう！ワセリンなどの重いアイテムは逆効果になるので避けてくださいね。

ニキビパッチでニキビは治る？

ニキビパッチの使用は場合によっては悪化します。

アクネ菌は通性嫌気性菌といって酸素のないところを好むため、ニキビパッチで空気が遮断されると菌が繁殖しやすくなる原因になります。無意識にニキビを触る癖がある人やマスクの摩擦予防として使う分にはOKです。

おすすめの美容液は？

ニキビにお悩みの方は水溶性のビタミンＣの美容液がおすすめです。
ビタミンC美容液は大きく分けて３つの性質があり、相性の良い肌質や期待できる効果が異なります。ニキビには皮脂分泌のコントロールに優れている水溶性がおすすめです。メラニンの排出を助けることで、色素沈着の改善も促してくれます。

ニキビができやすい食べ物はある？

脂質や糖の取りすぎは皮脂分泌の増加の原因になるので、症状を悪化させる可能性があります。

糖質の過剰摂取で血統が高い状態が続くと、炎症を改善したり、皮膚を再生する力が弱まり、ニキビが治りにくくなってしまうこともあります。跡になるを避けるためにも、高カロリーな食事は避けたほうが良いでしょう。

美容鍼灸は肌のターンオーバーを正常化を促してくれます。

ぜひ一度お試しください。

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