「カロリー0は太ります!」人気の鍼灸院は恵比寿meilong

こんにちは!

Meilong恵比寿の押田です(^^)


スーパーやコンビニでもカロリー0の商品ってよく見かけますよね?

ギルトフリーでダイエット中や小腹を満たすのに食べている方も多いのではないでしょうか。


そのカロリー0商品の成分表示を見た事はありますか?

成分の中に人工甘味料が入っていた場合、その食べ物はカロリー0でも太ります!!!


人工甘味料は、少量で砂糖よりはるかに甘みを出すことができます。

少量でも甘みが出るため、甘さをだしつつカロリーを控える事もできます。


しかし!!!


この人工甘味料は様々なホルモンに影響を与える事が分かっています。

ホルモンに影響を与え、太りやすい身体をつくってしまうのです。


私たちの体は食べた物からつくられます。

可能な限り、成分表示表もチェックしたいですね(^^)



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