「冬の紫外線」その場で効果を感じる針治療をお探しなら恵比寿meilong mana

Meilong恵比寿mana院

鍼灸師の平です。


今回は冬の紫外線についてお話していきます。

冬も日焼け対策をしよう!という情報をよく聞いたことがあると思います。


なぜ冬も対策しないといけないのか、

それは冬はとても乾燥しやすく、夏と冬で紫外線の違いがあるからなのです。


地上に届く紫外線には、A波とB波があります。

A波はUV-A、B波はUV-Bと呼ばれており、それぞれが人の肌に与える影響に違いがあります。


冬の紫外線はUV-Aであり、太陽から地表に届く紫外線のおよそ9割を占めていますが、肌を日焼けさせたりする急激な影響を与えることはありません。

ただ、UV-Aは肌にダメージを蓄積させる影響を持っているという点が要注意です!

UV-Bよりも肌の奥深くまで到達し、じわじわと肌に様々な影響を及ぼしてしまいます(>_<)


そして乾燥した肌は、紫外線の影響を受けやすくなっているため、シワやシミができやすい状況にあります。

保湿効果のあるクリームを顔や首に塗って、肌が乾燥しないように心がけましょう。


寒くてお外に出ないから大丈夫!と思っている方、UV-Aは雲や窓ガラスを通り抜けやすいという性質を持っているので、曇りの日も日当たりの良い家の中でも対策が必要ですよ!


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