「冬の紫外線」その場で効果を感じる針治療をお探しなら恵比寿meilong mana
Meilong恵比寿mana院
鍼灸師の平です。
今回は冬の紫外線についてお話していきます。
冬も日焼け対策をしよう!という情報をよく聞いたことがあると思います。
なぜ冬も対策しないといけないのか、
それは冬はとても乾燥しやすく、夏と冬で紫外線の違いがあるからなのです。
地上に届く紫外線には、A波とB波があります。
A波はUV-A、B波はUV-Bと呼ばれており、それぞれが人の肌に与える影響に違いがあります。
冬の紫外線はUV-Aであり、太陽から地表に届く紫外線のおよそ9割を占めていますが、肌を日焼けさせたりする急激な影響を与えることはありません。
ただ、UV-Aは肌にダメージを蓄積させる影響を持っているという点が要注意です!
UV-Bよりも肌の奥深くまで到達し、じわじわと肌に様々な影響を及ぼしてしまいます(>_<)
そして乾燥した肌は、紫外線の影響を受けやすくなっているため、シワやシミができやすい状況にあります。
保湿効果のあるクリームを顔や首に塗って、肌が乾燥しないように心がけましょう。
寒くてお外に出ないから大丈夫!と思っている方、UV-Aは雲や窓ガラスを通り抜けやすいという性質を持っているので、曇りの日も日当たりの良い家の中でも対策が必要ですよ!
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