「足の疲れに効くツボ」医療費控除が対象になる鍼灸院をお探しなら恵比寿meilong mana
こんにちは!
meilong恵比寿mana院
鍼灸師、柔道整復師の宮崎です(^O^)
足には無数のツボがありますが、中でも疲れに効くツボを2つ紹介します!!!
【飛陽】
外くるぶしの後ろのへこんだところから指7本分くらい上がったところ、ふくらはぎの筋肉にあたるところ
ここを3秒程度押して離すというのを3分〜ほど続けると、足の疲れの改善、だるさ、むくみに効果的です!
【足三里」
膝の少し下、向う脛(スネ)のちょっと外側
飛陽と同じように3秒押して離すことを続けると、全身疲労、足の疲れ、だるさむくみに効果があります!
もちろんmeilongで鍼灸治療もできますので、是非一度試してみてくださいね◎!
スッキリ感がやみつきになりますよ^^!
0コメント