「重い足腰を軽くしたい！」臨床経験が豊富な鍼灸師をお探しなら恵比寿meilong mana
こんにちは！
meilong恵比寿mana院
鍼灸師、柔道整復師の宮崎です（＾Ｏ＾）
今月は足の疲れについてお伝えしようかと思います！
足は第二の心臓と呼ばれ、足の健康が全身の健康に関わっていると言われています。
しかし、顔や体のケアはするのに、足のケアを怠っている人が多いのではないでしょうか？？
長時間立ち続けたり、逆に長時間座り続けたり、またハイヒールで動き回ったりと女性の足は大きな負担にさらされています(>_<)
足をケアする健康グッズは数多く販売されているので、それを利用するのもオススメです◎
また、足には無数のツボがあるので健康のためにマッサージもオススメです（＾Ｏ＾）
もちろんmeilongで全身ケアをすることでも不調は良くなりますよ♪
次回からはより詳しいケア方法をお伝えしていきます！
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