「アミノ酸による身体の変化 その後」恵比寿で鍼灸師をお探しなら恵比寿meilong
こんにちは！
meilong恵比寿の押田です(^^)
先月、アミノ酸を摂取する事で髪の毛や爪がキレイになります！とお話ししたのですが。。
実はあの直後から爪がボロボロになりました( ;∀;)
更には、手の乾燥がひどい。。
ここ数カ月、ジムやヨガに行く日が減ってしまい、アミノ酸の摂取量が去年と比べずいぶん減っしまっていたのです( ;∀;)
そこに乾燥が加わり悲惨な事に。。
去年は今年より世の中のコロナウイルスに対する警戒が強く、手指の消毒がどこのお店でも強く徹底されていたと思います。
なので、手にかかる負担は去年の方が多かったはずなのです！
でも、去年は二枚爪や爪がかけてしまったりする事とは無縁で過ごせました。
職業柄、手先は命の為、慌ててアミノ酸を飲み始めました！！
今回は、運動時だけでなく、運動をしない時にも毎日飲むようにしました。
冬になると睡眠時間を削ってでもゆっくりと全身浴をするのですが、その際に飲んでいた白湯をアミノ酸ドリンクに変えました。
前回は飲み始めて１ヵ月もたたずに変化を感じたので、きっとこれで大丈夫と信じて１ヵ月後の変化に期待したいと思います！
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