「夏冷え」恵比寿で口コミNo.1美容鍼灸ならmeilong mana

こんにちは！

meilong恵比寿mana院

鍼灸師、柔道整復師の宮崎です（＾Ｏ＾）

今回は夏冷えについてお話していこうと思います！

冷え性といえば冬になるものというイメージを持ってる人はいませんか？

実は冬と同じか、それ以上に冷えに気をつけなければならないのが夏なんです！！

なぜなら夏は暑いがゆえに冷たい飲み物や食べ物を摂取しすぎたり、クーラーをガンガンに効かせて涼んだりしてしまい自律神経が乱れ、冷えやすい身体になってしまうからです(>_<)！！

次回は夏冷えを解消する方法をお伝えしていきます！