「全身疲労について」恵比寿で予約数No.1美容鍼灸ならmeilong

こんにちはmeilong恵比寿mana院の飯沼です!

今年最後のブログになります(*´꒳`*)


まず当院のブログを読んでくださって
ありがとうございます!


そしてmeilongに来ていただいたお客様今年もありがとうございました!


来年も何卒よろしくお願いします^_^


来年も皆様にお会いできます日を楽しみにしております!


今の年末のご予約状況は大変ありがたいことに
たくさん予約をいただいておりまして、
予約が取りづらくなってきております。



事前に電話していただきますとその日の予約状況が分かりますので電話予約が1番オススメです。



今年の疲れは今年でおさらばしたいですよね。

私も心底そう思います!

今年は色々な大変な事があったと思います。


勤務形態が変わったり、お家で過ごす時間が増えたり、などなど。



一見悪いことも沢山あると思いますが、
180度考え方を変えて良いところを
見つけてみるのもありだと思います。


(家族と過ごす時間が増えた、新しい趣味を見つけてみた、などなど)



皆さんは何を思い浮かべますか??


さてさて今回は全身疲労について。

年末は仕事も忙しく身体の怠さが溜まりやすいものかと思います。

怠さを放っていくのは良くないです。

怠さを感じたら無理をせず、十分な休息をとることが大切です。

また、休むだけではなくストレッチやリフレッシュに散歩など身体を動かすこともオススメです。



オススメなツボ

足三里(あしさんり)

ひざ下の窪みから指4本分下がった、向こうずねのすぐ外側にあるツボ。


湧泉(ゆうせん)
足の裏の中央よりやや上、
足の指を曲げた時にへこむところにあるツボ。


また良質な睡眠を取ること、
栄養の取れた食事を取ること、
お風呂に浸かること、
アロマや好きな音楽を聴きながらリラックスすること。


それらも大切なことです♪

またmeilongでもしっかりと全身疲労をとっていきます(*´꒳`*)♡
今年中の疲れは今年の内に取っていきましょう!


https://select-type.com/e/?id=LNsAnC7r5aE

恵比寿院
tel:0364128890
銀座院
tel: 08074605858
恵比寿mana院
tel:0353154313


恵比寿の美容鍼灸サロンmeilong

東京 恵比寿駅 駅近のMeilongです。 当院の鍼灸はその場で効果を実感して頂ける事が多いため、大手女性WebメディアのOZmallで 5年連続ランキング1位を取っており たくさんのお客様から支持されております。 健康のお悩み(肩こり・慢性腰痛・眼精疲労・頭痛・婦人科疾患 等)の鍼灸治療にも特化しておりますので内から滲み出る美しさをご堪能ください。

0コメント

  • 1000 / 1000