お家でできるツボ療法【四十肩・五十肩】 恵比寿で口コミNo.1美容鍼灸ならmeilong

Meilong恵比寿mana院鍼灸師の上杉です

五十肩は、別名凍結肩、フローズンショルダーといい、冷えて固まって痛みます。
慢性期はお灸で温めながら運動療法をすると効果的です



・肩井(けんせい)
 
肩の上縁で指を押してコリを感じるところ


・肩ぐう(けんぐう)
肩ぐうは肩の先端で、腕を真横に動かすとくぼみができるところ



・尺沢(しゃくたく)
 
肘を曲げるとできる、内側のしわの上で、力を入れると浮き出てくる腱の外側にあるツボ



これらのツボを押したり

また、

市販のお灸

を使っての
セルフケアもオススメです


当院でお家用お灸シートの販売と発送を送料無料で行っております。

実際には様々な原因があったり、効果的な治し方もあります。

お気軽にお問い合わせ下さい。






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恵比寿の美容鍼灸サロンmeilong

東京 恵比寿駅 駅近のMeilongです。 当院の鍼灸はその場で効果を実感して頂ける事が多いため、大手女性WebメディアのOZmallで 5年連続ランキング1位を取っており たくさんのお客様から支持されております。 健康のお悩み(肩こり・慢性腰痛・眼精疲労・頭痛・婦人科疾患 等)の鍼灸治療にも特化しておりますので内から滲み出る美しさをご堪能ください。

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