「生姜の効果」恵比寿で1番人気のマタニティサロンmeilong

こんにちは！

meilong恵比寿の竹田です♪

寒い季節にぴったりの食材、生姜。

薬膳でも注目されるこの食材は、体を温める作用があり、美容や健康にも大きな効果を発揮します。

生姜には血行を促進する働きがあり、血流が良くなることで肌のターンオーバーが正常化し、透明感のある肌へと導きます(*^^*)

また、代謝を活性化し、冷えやむくみを改善する効果もあるため、美容鍼灸との相乗効果で、よりスムーズに体調を整えることができます。

さらに、生姜には抗酸化作用があるため、老化の原因となる活性酸素を減らし、エイジングケアにも役立ちます。

食事に取り入れやすく、スムージーやお茶に加えるだけで、簡単に薬膳効果を実感できます。体の内側からのケアで、美しさを育んでいきましょう

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