「鍼で冷え対策」恵比寿で口コミNo.1美容鍼灸ならmeilong
こんにちは!Meilong恵比寿鍼灸師の高津です!
寒い日が続いてますが皆さん冷え対策などはしてますか?血流が悪いと末端に血液が上手く行き渡らないため冷えやすくなってしまいます。
今回は鍼灸の冷えに対する効果をお話したいと思います!
鍼の効果
・血行促進
鍼を打つことで血流が良くなり、手足などの冷えやすい部分が温まります。
・自律神経の調整
ストレスや生活習慣で乱れた自律神経を整え、体温調節機能を改善します。
・筋肉の緊張を和らげる
筋肉のコリをほぐし、深部まで温まりやすくします。
コリかほぐれ身体も楽になり血流も良くなるので嬉しい効果ですよね!!
鍼治療は定期的に行うことでより効果が高まります。冷えでお悩みの方、プラスアルファで鍼灸を取り入れてみていかがでしょうか☆
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