「表情筋って？」その場で効果を感じる針治療をお探しなら恵比寿meilong

こんにちは！

meiloong恵比寿mana院

鍼灸師の平です。

表情筋とはその名の通り顔の動きや表情を作っているときに使われる筋肉の事を言います。

表情筋を鍛えよう！とよく聞くかと思いますが、その通りで、表情筋を鍛えないと無意識の時に不機嫌な印象になったり疲れたような表情になっているかもしれません。

ただ鍛えすぎても場所によっては、エラがより張ってしまったり、口角を下げる筋肉を鍛えてしまったりしてしまいます。

そうならないように一度、美容鍼で筋肉の凝りをほぐすのがお勧めです！

表情筋がうまく使えていない場合はお顔のパーツにも左右差が出ている事が多いです。

他にもしわやたるみもより目立つことが多いので、どこの筋肉が使えていないかが分かります。

お顔のトレーニングもいろいろ種類がありますが、どのトレーニングをすればいいかわからない人は是非美容鍼を受けに来てください♪

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