「妊娠中から産後の腰痛」恵比寿で1番人気のマタニティサロンmeilong

こんにちは！Meilong恵比寿、鍼灸師の高津です。

妊娠中から産後にかけて腰の痛みにお悩みの女性は多いですよね…骨盤矯正しないと骨盤緩んだままになっちゃう！って焦る方も多くいらっしゃると思います。

骨盤自体は強力な靭帯で繋がっていて、妊娠中からゆっくりリラキシンというホルモンにより緩みやすく、そしてお産しやすいようになっていきます。

そして出産後、授乳をする事でオキシトシンというホルモンが出て、ゆっくり骨盤の靭帯を元に戻していく作用があります！

なので通常のお産をされた方なら開きっぱなしになっちゃうということは考えられにくいです。

ではなぜ腰が痛くなるのかと言うと、妊娠中お腹がだんだん大きくなってくると体の重心が後ろにかかってきて反り腰になったり、産後は育児により無理な体勢で過ごすことが多くなり腰周りの筋肉に負担をかける事が多くなるからと考えられます。

なので骨盤を締める！！と言うよりもお身体のケアが重要になってきます。

Meilongでは妊娠中からでもお身体のケアをしていけますのでお悩みの方ぜひお気軽にご相談くださいませ(*^^*)

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