「顔のゆがみ」恵比寿で口コミNo.1美容鍼灸ならmeilong
こんにちは(^^)
Meilong恵比寿mana院
鍼灸師の平です。
写真を見返した時、顔のゆがみが気になりませんか？
一目でぱっとわかるゆがみもあれば、各部位ごとに見るとゆがみに気づくこともあります。
お顔のゆがみは日常生活の癖で現れやすくなっています。
例えば、食いしばりや噛み癖、鼻炎で鼻をすすることが多かったり、頬杖をついたり、首肩凝りや寝方など…
はたまた足を組んだり片足重心で立っていたり。
特にゆがみやすい部分は「口」です。
口に関する筋肉は咬筋という比較的大きな筋肉があります。
咬筋は硬いままだとエラ張りの原因になり、さらにほうれい線にも影響が出ます。
また口がゆがむだけで鼻もゆがみが出たり、目の大きさにも関係してきます。
日常生活でよく使う部位ではありますが、両方の歯で噛むように意識したり、脚を組まないようにするだけでも予防になりますので是非やってみてください！
身体のゆがみがあると必然的にお顔の方もゆがみが出るので、姿勢には気を付けましょう！
またメンテナンスはお顔だけでなくお身体もしてあげることで、さらなる美を目指すことができますよ(^^)
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