「肩こりには天宗」恵比寿で口コミNo.1美容鍼灸ならmeilong

こんにちは。

Meilong恵比寿mana院

鍼灸師の平です。

今回は「天宗」というツボのお話しです☆

天宗の見つけ方は、肩甲骨のほぼ中央で少しくぼんでいる場所です。皮膚の上からでも、肩甲骨の筋肉の境目のような場所が触れるはずです。ツボの位置は多少個人差があるため、天宗の場所付近で少し痛いと感じる場所を探しましょう。

天宗（てんそう）は、以下の症状に効果があるといわれています。

・寝違え

・肩こり

・五十肩

・心臓疾患

・頭痛

・顔のむくみ

・乳房部の痛み

天宗は背中の筋肉を緩めて、肩こりに高い効果が期待できるといわれています。他にも特に効果が期待できるものとして寝違えと心臓疾患があります。

肩甲骨に近く、痛みを感じやすいので家族で天宗をマッサージをする時は強さ加減を気をつけてくださいね(*^^*)

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